Сезонът на слънчевите бани е в ход, така че е

Сезонът на слънчевите бани е в ход, тъй че е идеалният миг да се забавляваме. Но по какъв начин най-добре да се предпазим от слънцето?

Този въпрос евентуално си задавате по-често в този момент, в сравнение с през другото време на годината, написа

Колко крем е задоволителен, би трябвало ли да се нанася още веднъж след къпане... Това са все въпроси, на които постоянно търсим отговор.

„ Ако сте били във водата за известно време или се потите, нанасяйте още веднъж на всеки няколко часа крем, или най-добре да останете под чадър, когато можете, надалеч от директна слънчева светлина “, споделя доктор Лорънс Грийн, сертифициран кожен лекар и клиничен професор по дерматология в Медицинския факултет на университета Джордж Вашингтон.

Освен това Грийн предлага да се употребяват слънцезащитни артикули или лосиони, а не спрейове по практични аргументи.

„ Когато употребявате спрей, огромна част от него отива във въздуха, а не върху кожата, тъй че имате по-малко отбрана, в сравнение с си мислите. Те също могат да ви оставят с неравномерна отбрана, в случай че не ги втриете изцяло “, изяснява лекарката.

Счита се, че количеството крем, което би трябвало да нанесем е равно на една до две топки за пинг-понг върху изложените на слънце зони.

„ Не забравяйте сензитивните зони, като лицето, ушите, задната част на врата и върховете на краката, или труднодостъпните места като гърба “, споделя кожният лекар.