Сезонът на алергиите е тук: Ето кои скрити дразнители ни

Сезонът на алергиите е тук: Ето кои скрити дразнители ни разболяват и по какъв начин да понижим риска? Кихане, сълзене, сърбеж?

Пролетта носи повече слънце и топли дни, само че за милиони хора това е и сезонът на кихането, сълзенето на очите и запушения нос. С настъпването на март алергичните реакции се ускоряват, а броят на засегнатите продължава да пораства.

На какво се дължи този растеж и кои са скритите алергени, които ни заобикалят? Обяснява проф. Мария Стаевска, шеф на Клиниката по клинична алергология в Александровска болница.
Полените – най-големият зложелател на страдащите от сенна хрема
Според проф. Стаевска 40% от хората са сенсибилизирани към полените, само че не всички развиват признаци. Причината се крие в метода ни на живот, който нарушава естествените бариери на организма.

„ Препаратите, които използваме в всекидневието – за миене на съдове, пране, разчистване, въздействат върху кожата и лигавиците, правейки ги по-пропускливи. Това води до хронично инфектиране и ускорява реакцията на организма при контакт с полени “, изяснява експертът.
Какво предизвиква сенна хрема?
✔ Цъфтящите дървета и треви – полените на бреза, леска, липа и житни култури са измежду най-силните алергени
✔ Сухото и прохладно време – разнася полените на огромни дистанции
✔ Замърсяването на въздуха – фините прахови частици вършат дихателните пътища по-чувствителни

Знаете ли, че през 19-ти век сенната хрема е била необичайност (0,1%), а през днешния ден визира 25% от хората?
Скритите дразнители вкъщи
Често алергените не се крият единствено на открито, а участват и в домовете ни.

Най-честите невидими дразнители:

Домашен прах  – съдържа акари и микроскопични алергени

Животински косми и пърхот  – даже обичаните ни домашни любимци могат да провокират реакции

Праховите акари  – техните отпадни артикули нервират дихателните пътища

Препарати за разчистване  – съдържат химикали, които убиват кожните кафези и провокират възпаления

„ Изследвания демонстрират, че не толкоз измивните течности, а точно съставките, които придават искра на съдовете, са най-силните дразнители. Алкохолните етоксилати да вземем за пример повреждат клетките и водят до алергичен вид инфектиране “, добавя проф. Стаевска.
Алергиите при децата – за какво се демонстрират все по-рано?
Днес от ден на ден деца страдат от сенна хрема още в предучилищна възраст.

Деца на 4-5 години към този момент могат да развият алергия към полени.
40% от учениците във Англия имат сенна хрема.
Алергичните деца боледуват по-често от вирусни инфекции и страдат от ларингити.

Интересен факт: Някои хора отключват алергии чак на 30-35 години, макар че преди този момент не са имали проблеми.
✅  Как да понижим риска от алергии?
✔ Следете прогнозата за полените – в пиковите дни избягвайте разходките на открито

✔ Мийте лицето и ръцете си постоянно – с цел да отстранявате полените
✔ Проветрявайте дома си рано заран или късно вечер

✔ Използвайте пречистватели на въздуха

✔ Почиствайте дома постоянно с хипоалергенни препарати

Ако алергичните признаци се засилят, консултацията със експерт е наложителна.