Какво е отзивчиво либидо и защо спонтанното желание е мит
Сексуалното предпочитание при хората рядко е константа. То се въздейства от събитията, прочувствената непосредственост, хормоналния цикъл и даже психологичното здраве. За мнозина това води до комплициране и даже възприятие за " малоценност ", изключително в случай че възприемат либидото си като неустойчиво. Но това, което постоянно се счита за необичайно или извънредно, в действителност е изцяло обикновено – и научно обяснимо.
За доста хора половият живот е изпълнен с върхове и спадове. Когато са в сантиментална връзка, сексът се случва постоянно и с готовност. А когато са необвързани, неналичието на секс не e нещо толкоз значимо. Либидото им се приспособява към обстановката: в наличието на подобаващ сътрудник то се задейства, само че в интервали на самотност съвсем изчезва. За някои това е объркващо, изключително в подтекста на културните упования, които постановат спонтанното предпочитание като " норма ".
В продължение на десетилетия половото обучение – когато въобще съществува – подценява тематиките за предпочитание, наслаждение и вътрешния свят на сексуалността. Особено при дамите. Темите, които действително въздействат върху половото здраве и задоволство, постоянно са оставяни на самотек или изцяло изключени от образователния проект. Резултатът? Много младежи влизат в зрелост с изкривени показа за това какво е " обикновено ".
Откритие на зрелост
За някои хора осъзнаването, че половото им предпочитание не е " непринудено ", а " дружелюбно ", настава доста по-късно в живота. Това осъзнаване постоянно идва посредством персонален опит и книги като Come as You Are от доктор Емили Нагоски – едно от най-влиятелните модерни проучвания върху сексуалността. Според Нагоски има два съществени вида полово предпочитание: непринудено и дружелюбно.
iStock
Спонтанното предпочитание поражда " от нищото " – без съответен тласък или обстановка. Отзивчивото, въпреки това, се появява в отговор на съответен подтекст – флирт, фамилиарност, прочувствена непосредственост, досег, чувствена атмосфера. Именно този втори вид предпочитание е надалеч по-разпространен измежду дамите (но не само) и е изцяло естествен.
Мнозина се тормозят, че либидото им е " счупено ", изключително когато не изпитват предпочитание отвън наличието на сътрудник. Понякога приемът на лекарства – като антидепресанти – в допълнение потиска спонтанните импулси. Но, както изясняват специалистите, това не значи, че човек не може да има пълностоен и удовлетворяващ полов живот. Просто желанието се нуждае от тласък, а не от тиха, мистериозна поява " от нищото ".
Културната стигма към спонтанното предпочитание
Културата ни постоянно романтизира спонтанното предпочитание – като нещо " естествено ", даже наложително. Но психотерапевти като доктор Дона Ориово акцентират, че спонтанното предпочитание постоянно също е резултат от външни или вътрешни тласъци – просто не постоянно ги осъзнаваме. Както с глада – не постоянно разпознаваме по кое време сме почнали да огладняваме, само че това не значи, че нещо в нас не го е предизвикало.
В този смисъл, границата сред " непринудено " и " дружелюбно " предпочитание е по-размита, в сравнение с сме склонни да мислим. Всеки човек има самостоятелен полов темп, който се въздейства от връзките, напрежението, настроението, здравословното положение и още десетки фактори.
Как наподобява здравословният полов живот?
Няма универсална формулировка за " естествен " полов живот. Това, което е здравословно за един човек, може да е изцяло недопустимо за различен. Съществуват хора с високо либидо, други – с ниско. Някои изпитват предпочитание всеки ден, други – единствено когато са влюбени или прочувствено свързани. И всичко това е в границите на естественото.
Ключът е саморефлексията. Какво носи наслаждение? Кога се появява желанието и при какви условия? Какви са „ предварителните условия “ за добър секс – освен физически, само че и психически? Партнираната половост стартира със здрава връзка със самия себе си, с приемането на личните потребности, движение и граници.
Какво можем да създадем?
Хората с преобладаващо дружелюбно либидо могат да се възползват от умишлено основаване на сексуален подтекст – флирт, непосредственост, страст. Разговорите с колегата и отвореността към потребностите си са от решаващо значение. А тези със непринудено предпочитание могат да поддържат връзката със сексуалността си посредством самопознание и независими практики.
И най-важното – няма " верен " метод да изпитваш предпочитание. Има единствено твоят метод.
За доста хора половият живот е изпълнен с върхове и спадове. Когато са в сантиментална връзка, сексът се случва постоянно и с готовност. А когато са необвързани, неналичието на секс не e нещо толкоз значимо. Либидото им се приспособява към обстановката: в наличието на подобаващ сътрудник то се задейства, само че в интервали на самотност съвсем изчезва. За някои това е объркващо, изключително в подтекста на културните упования, които постановат спонтанното предпочитание като " норма ".
В продължение на десетилетия половото обучение – когато въобще съществува – подценява тематиките за предпочитание, наслаждение и вътрешния свят на сексуалността. Особено при дамите. Темите, които действително въздействат върху половото здраве и задоволство, постоянно са оставяни на самотек или изцяло изключени от образователния проект. Резултатът? Много младежи влизат в зрелост с изкривени показа за това какво е " обикновено ".
Откритие на зрелост
За някои хора осъзнаването, че половото им предпочитание не е " непринудено ", а " дружелюбно ", настава доста по-късно в живота. Това осъзнаване постоянно идва посредством персонален опит и книги като Come as You Are от доктор Емили Нагоски – едно от най-влиятелните модерни проучвания върху сексуалността. Според Нагоски има два съществени вида полово предпочитание: непринудено и дружелюбно.
iStock Спонтанното предпочитание поражда " от нищото " – без съответен тласък или обстановка. Отзивчивото, въпреки това, се появява в отговор на съответен подтекст – флирт, фамилиарност, прочувствена непосредственост, досег, чувствена атмосфера. Именно този втори вид предпочитание е надалеч по-разпространен измежду дамите (но не само) и е изцяло естествен.
Мнозина се тормозят, че либидото им е " счупено ", изключително когато не изпитват предпочитание отвън наличието на сътрудник. Понякога приемът на лекарства – като антидепресанти – в допълнение потиска спонтанните импулси. Но, както изясняват специалистите, това не значи, че човек не може да има пълностоен и удовлетворяващ полов живот. Просто желанието се нуждае от тласък, а не от тиха, мистериозна поява " от нищото ".
Културната стигма към спонтанното предпочитание
Културата ни постоянно романтизира спонтанното предпочитание – като нещо " естествено ", даже наложително. Но психотерапевти като доктор Дона Ориово акцентират, че спонтанното предпочитание постоянно също е резултат от външни или вътрешни тласъци – просто не постоянно ги осъзнаваме. Както с глада – не постоянно разпознаваме по кое време сме почнали да огладняваме, само че това не значи, че нещо в нас не го е предизвикало.
В този смисъл, границата сред " непринудено " и " дружелюбно " предпочитание е по-размита, в сравнение с сме склонни да мислим. Всеки човек има самостоятелен полов темп, който се въздейства от връзките, напрежението, настроението, здравословното положение и още десетки фактори.
Как наподобява здравословният полов живот?
Няма универсална формулировка за " естествен " полов живот. Това, което е здравословно за един човек, може да е изцяло недопустимо за различен. Съществуват хора с високо либидо, други – с ниско. Някои изпитват предпочитание всеки ден, други – единствено когато са влюбени или прочувствено свързани. И всичко това е в границите на естественото.
Ключът е саморефлексията. Какво носи наслаждение? Кога се появява желанието и при какви условия? Какви са „ предварителните условия “ за добър секс – освен физически, само че и психически? Партнираната половост стартира със здрава връзка със самия себе си, с приемането на личните потребности, движение и граници.
Какво можем да създадем?
Хората с преобладаващо дружелюбно либидо могат да се възползват от умишлено основаване на сексуален подтекст – флирт, непосредственост, страст. Разговорите с колегата и отвореността към потребностите си са от решаващо значение. А тези със непринудено предпочитание могат да поддържат връзката със сексуалността си посредством самопознание и независими практики.
И най-важното – няма " верен " метод да изпитваш предпочитание. Има единствено твоят метод.
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ