Джо Уикс за това защо 15 минути са достатъчно време, за да промените живота си
Сега в своята 12-та готварска книга, Джо Уикс не е същият човек, който беше при първото му излизане през 2015 година
Той се трансформира в световен феномен с 4,7 милиона почитатели в Instagram, както и с премията MBE за напъните му да ни накара да се движим по време на блокирането.
Освен това той към този момент е женен мъж и има три деца от брачната половинка си Роузи: Инди, пет, Марли, три и едногодишната Лени.
Но за Wicks най-голямата смяна е вътрешна.
Вижте тази обява в Instagram
„ Разказът към придвижването и психологичното здраве и физическата промяна се промени, тъй като в този момент приказвам доста повече за това по какъв начин упражненията ви карат да се чувствате, а освен загубата на м...
Прочетете целия текст »
Източник: worldnews.bg
КОМЕНТАРИ