Сега е моментът да започнете легендарната Лунна диета“. В края на

Сега е моментът да започнете именитата „ Лунна диета “.

В края на лятото и подготвяйки се да посрещнем есенния сезон, не трябва да забравяме за прочистващите организма режими.

„ Лунната диета “ е един от тях.

При този диетичен режим се следват етапите на Луната. В рамките на 24 часа от настъпването на съответната фаза, се употребяват единствено вода, фрешове – плодови и зеленчукови, чайове. Напитките не трябва да се подслаждат, като млечни питиета и алкохол също не са позволени.

Първата фаза от лунната диета е на 3 септември, което е и новолунието в знака на зодия Дева.

Какви изгоди за здравето има лунната диета?

Най-напред би трябвало да отбележим, че тя не е подобаващ режим за всеки човек. Бременни, кърмещи дами не трябва да я следват. Ако страдате от някои болести или характерни положения е значимо авансово да се допитате до доктор.

Фазите на Луната за месец септември за лунната диета:

3.09.2024г. – 04:45 часа – новолуние 11.09.2024г. – 09:47 часа – първа четвърт 18.09.2024г. – 05:43 часа – пълнолуние 24.09.2024г. – 21:38 часа – последна четвърт

Източник: az-jenata.bg

Още вести четете в: Здраве, Темите на деня За още настоящи вести: Последвайте ни в Гугъл News