Състоянието на зъбите може да се влоши дори и при

Състоянието на зъбите може да се утежни даже и при тези хора, които ги мият заран и вечер и се занимават с профилактика на кариеса. Твърдите тъкани могат да бъдат повредени поради неприятно хранене и даже консумация на избрани питиета, с които хората са привикнали.

От какви нездравословни артикули би трябвало да се откажете през днешния ден, в случай че не желаете да се разорите поради зъболекарските услуги? 

1. Чипс 

Много хора знаят, че всички типове закуски са нездравословни храни, само че не престават да ги ядат. Факт е, че при ястие на чипс нишестето се трансформира в захар, която остава върху зъбите. Това е естествена храна за бактериите, които могат да причинят кариес. Или въобще не би трябвало да ядете такива храни, или би трябвало да миете зъбите си незабавно след потреблението им. Най-добрата храна за здрави зъби и венци 

2. Дъвка 

Това е още един нездравословен артикул, който въздейства отрицателно на здравето на зъбите. Опасността от дъвка е, че тя може да раздра пълнежа, а в случай че нямате шанс, тогава и целия зъб. Освен това съдържа доста захар. При контакт със зъбите веществото се отсрочва върху венците и в пространството сред тях. В резултат на това емайлът отслабва. 

3. Твърди бонбони  

Не по-малко нездравословна храна са твърдите бонбони, които би трябвало да бъдат натрошавани. Те освен предизвикват отсрочване на захар сред зъбите и емайлът се унищожава, само че човек може също да раздра пломба или да счупи зъб. Не по-малко рискови са киселите бонбони. Те нормално съдържат необикновени количества захар и други нездравословни за емайла субстанции. Кои храни са наложителни за здрави зъби 

4. Кисели краставички и домати  

Някои фамилии ги подготвят сами, други ги купуват в магазините - всички ги обичат. Но във всеки случай при консервиране храната се третира с оцет, което може да повреди емайла. Разбира се, не трябва да се отказвате изцяло от киселите краставички и доматите. Достатъчно е да ги ядете не повече от един път седмично.

5. Пържени картофи от заведения за хранене за бързо хранене  

Пържените картофи съдържат освен нишесте, само че и химикали, които образуват плака, когато влязат в контакт със зъбите. Уврежда емайла, което в дълготраен проект може съществено да повлияе на положението на зъбите. 

6. Месо  

Месото също утежнява положението на зъбите. Много типове месо засядат сред зъбите при консумация. Заради това бактериите се развъждат, което в последна сметка може да докара до разрушение на емайла. Естествено, не би трябвало да се отказвате от месото заради тази причина. Но откакто го изядете, би трябвало да премахнете парче храна с конец за зъби или да измиете зъбите си. 

7. Чай и кафе  

Чаят се смята за нездравословен артикул, тъй като предизвиква петна по зъбите, които водят до пожълтяване на зъбите. Кафето е нездравословно по същата причина. С течение на времето усмивките на хората стават по-малко красиви от преди поради тези питиета. Въпреки че здравето на зъбите се утежнява от кафето и чая, е невероятно да ги избегнете изцяло. Затова е задоволително единствено да намалите броя на чашите, които пиете дневно, до една или две. Тогава усмивката ви ще бъде блестяща както постоянно, пише аctualno.com.