Съществуват храни, които помагат за облекчаване на болката. Има обаче

Съществуват храни, които оказват помощ за облекчение на болката. Има обаче и такива, които подтикват болката. Ето кои са те:

Доматите са съществена причина за развиване на подагра. 20% от изследваните заболели се оплакват от усилване на мъчителните чувства.
Също по този начин избягвайте царевица и слънчоглед, в случай че имате недоволства. Те съдържат Омега-6 мастни киселини, които ускоряват болката.

Шафранът, соята и маслото са другите артикули, които би трябвало да избягвате. Те също съдържат Омега-6, които в огромни количества предизвиква астма и възпаления.

Избягвайте газираната вода и подсладените питиета. Изследвания сочат, че газираното има директна връзка с образуването на артрит.

Прочетете още:

Тенденциите в храненето за 2017

Киви – плодът на здравето

Как да преборим настинката още в самото начало

Да засилим имунитета със синьо сирене и туршия

За още потребни и практични публикации харесайте страницата ни във Фейсбук ТУК.