Сърцето през лятото е подложено на сериозни изпитания. Жегата и

Сърцето през лятото е подложено на съществени тествания. Жегата и дехидратацията са главните фактори , които го натоварват в допълнение. Това показа кардиологът в особено изявление за Искра.бг .

„ През лятото най-големият зложелател на сърцето е топлината. Колкото по-висока е температурата на въздуха, толкоз по-ниско е наличието на О2 в него. Това постанова сърцето да работи с двойно натоварване – това си е тестване и за изцяло здрав организъм. Големите температурни амплитуди се отразяват на тонуса на кръвоносните съдове. Жегите уголемяват артериите, а спазмите на капилярите и вените водят до вариации в артериалното налягане и завишават риска от хипертонични и хипотонични рецесии, инсулти, инфаркти “ , изяснява доктор Господинов. Той добави:

„ По-интензивното изпотяване оказва помощ на тялото ни да поддържа безвредна телесна температура, само че колкото по-малко течност има в него, толкоз по-плътна става кръвта ни и толкоз по-голям е рискът от формиране на кръвни съсиреци. С потта от тялото се отделя освен вода, само че и сол, както и калий – естественият бранител на сърцето ни. Ако не полагате специфични старания за възобновяване на електролитния баланс, сърдечните проблеми няма да закъснеят “ , акцентира кардиологът.

Кои хора са най-застрашени?

„ При мощно потене се губят скъпи електролити, които въздействат на възникването и провеждането на електрическите импулси “, изяснява доктор Господинов за хората с ритъмно-проводни нарушавания .

„ Въпреки общия спад на стойностите на кръвното, нерядко се регистрират огромни съмнения, даже хипертонични рецесии. Това се дефинира както от високите температури, по този начин и от загубата на течности “, споделя кардиологът за болните с артериална хипертония .

„ Честите стенокардни пристъпи през летния сезон се способстват и от нетипични натоварвания, които човек си предизвиква лятото. Такива са преходи в природата, изкачвания на планински направления, дълго плуване във вода, тежки ремонтни или селскостопански действия “ , прибавя той за хората с исхемична болест на сърцето .

Съвети за отбрана на сърцето през лятото

„ Измервайте кръвното си всекидневно – за предпочитане два пъти дневно: заран и вечер. През лятото организмът може да реагира друго на нормалните медикаменти. Не пропускайте приема на медикаменти без лекарска рекомендация “ , предизвестява кардиологът. Д-р Господинов поучава:

„ Консумирайте с към 30-40% повече течности, съобразени с тежестта, физическата интензивност и възприятието за жадност. Не излагайте се на директна слънчева светлина от 11 до 17 часа. Алкохолът усилва риска от ритъмни нарушавания и дехидратация. Яжте зеленчуци и плодове, богати на калий, като ягоди, банани, любеница, стафиди и фасул. “

„ Носете слънчеви очила, тъй като това защищава ретината от ултравиолетово излъчване и предотвратява конвулсия на мозъчните съдове. Избягвайте тъмните цветове и носете леки и свободни облекла. Недостатъчната отмора основава стрес на сърцето и усилва риска от инфаркт, хипертонични рецесии и аритмии “ , предлага кардиологът. Той е безапелационен:

„ При признаци като примиране, сърцетуптене и звук в ушите, потърсете ветровито място и се успокойте. Ако недоволствата не понижават, потърсете лекарска помощ. “

Д-р Диян Господинов приключва медицина през 2016 година в Стара Загора и специализира кардиология към Медицински университет „ Проф. Д-р Параскев Стоянов “-Варна. През 2021 година придобива компетентност Кардиология в София и магистратура по здравен мениджмънт през 2024 година Работил е в отделението по кардиология на МБАЛ „ Бургасмед “ и в Клиника по кардиология на МБАЛ „ Сърце и мозък “-Бургас.

Професионалните му ползи са ориентирани към ехокардиографията и превантивната кардиология. Д-р Господинов е постоянен докторант, член на Български лекарски съюз, на Дружество на кардиолозите в България, на Съюза на учените, а също и на Европейската асоциация за сърдечен темп, и на Европейското сдружение по кардиология. Освен това е член на Българска асоциация по сърдечносъдова образна диагностика. Д-р Господинов е и заместник-председател на младежка секция към РЛК-Бургас и изпълнителен шеф на Сдружение „ Младите лекари “.

Алергии към домашни животни: Какво би трябвало да знаем?