Сърбежът на кожата през зимата е вследствие на вид дерматит

Сърбежът на кожата през зимата е в резултат на тип дерматит (кожно раздразнение или възпаление), породен от студено време и нервиран от други фактори. Състоянието се характеризира със суха, зачервена, лющеща се кожа, откакто човек е бил изложен на мраз, като е допустимо също да се появят и дребни пукнатини по кожата и кървене.

За благополучие, сърбежът може да бъде предотвратен или най-малко лекуван при тези пациенти, които са изложени на нараснал риск. Честото навлажняване на кожата (чрез овлажнители за кожа или хладка вода) може да помогне.

Какви са признаците на обрива през зимата?

Сърбежът на кожата през зимата, от време на време именуван зимен обрив, се провокира от леден, изсъхнал въздух, който извлича влагата от кожата. Кожата, наранена от изискванията през зимата като цяло наподобява здрава, само че леко суха. Сърбежът се появява през есента и зимата и отшумява през летните месеци.

Състоянието може да засегне всяка част от тялото, само че най-често се среща на краката. Типични места, които са наранени са бедрата, над и зад коленете, прасците и към глезените. Сърбежът не визира дланите, лицето или скалпа. Честите признаци на сърбеж през зимата включват:

- Сухота;

- Зачервяване;

- Сърбеж;

- Малки пукнатини по кожата;

- Кървене

Какви са рисковите фактори за възникването на сърбеж на кожата през зимата?

Сърбежът на кожата през зимата може да се появи при всеки човек, само че някои хора са по-застрашени от други. Ако обещано лице има сензитивна кожа, не трябва да не помни да употребява спомагателен овлажнител, с цел да отбрани своята кожа през студените месеци.

С напредването на възрастта кожата има наклонност да изтънява и да става по-суха. Това слага възрастните хора в по-висок риск от развиване на раздразнена, суха кожа през зимата.

Фактори на околната среда като температурата могат в допълнение да влошат този проблем. Изследванията демонстрират, че студеният въздух с ниска мокрота през зимните месеци може да изчерпи влагата на кожата и да аргументи суха кожа при възрастните хора.

Ако човек има суха кожа, съществува и по-голям риск да развие сърбеж през зимата. Хроничните кожни болести като екзема и псориазис могат да се влошат от леден и изсъхнал въздух. Препоръчителна е консултацията с кожен лекар за това по какъв начин човек да отбрани кожата си и да лекува положението през зимата.

Какви са аргументите за сърбеж на кожата през зимата?

Точната причина за сърбежа на кожата през зимата не е известна. Знае се, че положението се провокира от леден, изсъхнал въздух. Докато това нормално значи, че времето е главната причина за сърбежа, други фактори също могат да допринесат, за това кожата да бъде податлива на сърбеж през студените месеци.

Метеорологични условия

Студеното време предизвиква или утежнява сухата кожа заради неналичието на влага във въздуха. Студеният въздух също се характеризира със сухота, която може да издърпа влагата от горните пластове на кожата. Възможно е също човек да изпита положението и през по-топлите месеци, в случай че прекарва време на закрито. Въздухът, излизащ от климатика, постоянно е по-сух от въздуха през зимата, което води до по-голяма сухота и раздразнение на кожата.

Гореща вода

След като човек прекара време навън при ниски температури, нищо не наподобява по-приятно от това да се върне у дома и да си вземе дълъг парещ душ. За страдание горещата вода прави кожата още по-раздразнена. Горещата вода лишава кожата от естествените ѝ мазнини, причинявайки сухота и зачервяване. Ето за какво е толкоз потребно да бъде нанесен овлажняващ лосион за тяло след душ или измиване на ръцете.

Химикали

Излагането на химикали също може да способства за суха кожа през зимните месеци. Честото миене на ръцете е значима мярка за предпазването от вируси, само че се понася тежко от кожата. Химикалите в някои сапуни отстраняват влагата от ръцете, оставяйки ги по-застрашени от зачервяване, сухота и напукване. Хлорът в плувните басейни е различен образец за химикал, който изсушава кожата.

Здравословно хранене за по-здрава кожа

Добър метод за поддържане на кожата здрава през зимата е здравословното хранене. Това, което консумираме, въздейства върху състава на клетките на нашата кожата и колкото по-питателни са храните, които ядем, толкоз по-добре действат тези кафези.

За да бъде предотвратена сухата кожа през зимата, е потребно да бъде одобрявано огромно количество вода. Когато човек е добре хидратиран, кожата му може да се овлажнява задоволително добре. Включването на някои богати на вода храни в диетата може да бъде от изгода при положението:

- Краставици;

- Диня;

- Целина;

- Супа с бульон

Консумирането на повече храни, които са богати на омега-3 мастни киселини също би било от изгода. Такива храни включват риба, ленено семе и орехи. Омега-3 мастните киселини оказват помощ на клетките да задържат влагата. Добавянето на протеини към диетата би помогнало на повредените кафези да се възстановят. Препоръчителна е потреблението на риба, птиче месо, леща и нискомаслени млечни артикули.

Също по този начин е известно, че витамините А, С и Е понижават възпалението в тялото, като оказват помощ за облекчение на болката и зачервяването на кожата. Затова е потребна потреблението на пресни плодове, зеленчуци, ядки и семена за по-здрава кожа.

Източник: Puls.bg