Пет пъти по-висок риск от депресия за тези, които се чувстват самотни
Самотата, въпреки постоянно да се преглежда като персонално или преходно прекарване, към този момент е приета за сериозен проблем на публичното здраве. През последните години голям брой проучвания демонстрират, че възприятието за обществена изолираност освен въздейства на настроението, само че е директно обвързвано и с нараснал риск от меланхолия, по-лошо физическо здраве и по-ниско качество на живот. Тъй като равнищата на самотност се усилват в доста страни (особено измежду уязвимите групи), разбирането на нейните последствия е от решаващо значение за предварителната защита и подобряването на благосъстоянието на жителите.
В този подтекст, скорошно изследване, оповестено в PLOS One, акцентира самотата като мощен и самостоятелен предсказващ фактор за меланхолия и други отрицателни здравни индикатори.
Голяма извадка и седемгодишен разбор
Проучването е основано на данни, събрани посредством Системата за наблюдаване на поведенческите рискови фактори от 2016 до 2023 година, с присъединяване на 47 318 възрастни от всички щати на Съединени американски щати. Самотата е измерена посредством въпроса " Колко постоянно се чувствате самотни? “ и е категоризирана в пет равнища: Никога, Рядко, Понякога, Обикновено и Винаги.
Резултатите демонстрират, че повече от 80% от участниците оповестяват, че изпитват някаква степен на самотност. Тези, които оповестяват, че се усещат " постоянно “ самотни, са пет пъти по-склонни да изпитват меланхолия (50,2%) спрямо тези, които оповестяват, че в никакъв случай не се усещат самотни (9,7%). Освен това, те оповестяват приблизително с 10,9 дни повече неприятно психологично здраве и с 5,0 дни повече неприятно физическо здраве на месец, написа ygeiamou.
Неравенства по пол, раса и възраст
Проучването открива разлики сред обществените групи. Жените, без значение от самотата, непрекъснато демонстрират по-високи равнища на меланхолия и повече дни с неприятно психологично здраве, в сравнение с мъжете. Специално внимание се обръща на възрастните хора над 64 години, които са претърпели доста дни с неприятно физическо здраве, без значение какъв брой постоянно са се чувствали самотни.
Ограничения, интервенции и оферти
Въпреки самооценката на данните и опцията за неизмерими объркващи фактори – като да вземем за пример личностни черти или значими житейски събития – откривателите акцентират, че откритията са значими за създаването на здравни политики. Както означават те, " самотност не е просто възприятие. Тя има осезаемо и измеримо влияние върху психологичното и физическото здраве. Справянето с нея може да способства доста за понижаване на депресията и възстановяване на цялостното богатство на популацията. “
Те оферират то да бъде включено в главните индикатори за мониторинг на публичното здраве, наред с обичайни рискови фактори като тютюнопушене или затлъстяване. Същевременно те акцентират значимостта на постоянната оценка на самотата в медицински и публични условия, с цел да се разпознават лица с висок риск, които биха могли да се възползват от целенасочени обществени интервенции.
В умозаключение те споделят, че " задълбочаването на прекарванията на хиляди хора в уязвими обстановки ясно разкри какъв брой надълбоко самотата въздейства на здравето, което прави неотложно да се подхващат дейности против тази тиха зараза “.
В този подтекст, скорошно изследване, оповестено в PLOS One, акцентира самотата като мощен и самостоятелен предсказващ фактор за меланхолия и други отрицателни здравни индикатори.
Голяма извадка и седемгодишен разбор
Проучването е основано на данни, събрани посредством Системата за наблюдаване на поведенческите рискови фактори от 2016 до 2023 година, с присъединяване на 47 318 възрастни от всички щати на Съединени американски щати. Самотата е измерена посредством въпроса " Колко постоянно се чувствате самотни? “ и е категоризирана в пет равнища: Никога, Рядко, Понякога, Обикновено и Винаги.
Резултатите демонстрират, че повече от 80% от участниците оповестяват, че изпитват някаква степен на самотност. Тези, които оповестяват, че се усещат " постоянно “ самотни, са пет пъти по-склонни да изпитват меланхолия (50,2%) спрямо тези, които оповестяват, че в никакъв случай не се усещат самотни (9,7%). Освен това, те оповестяват приблизително с 10,9 дни повече неприятно психологично здраве и с 5,0 дни повече неприятно физическо здраве на месец, написа ygeiamou.
Неравенства по пол, раса и възраст
Проучването открива разлики сред обществените групи. Жените, без значение от самотата, непрекъснато демонстрират по-високи равнища на меланхолия и повече дни с неприятно психологично здраве, в сравнение с мъжете. Специално внимание се обръща на възрастните хора над 64 години, които са претърпели доста дни с неприятно физическо здраве, без значение какъв брой постоянно са се чувствали самотни.
Ограничения, интервенции и оферти
Въпреки самооценката на данните и опцията за неизмерими объркващи фактори – като да вземем за пример личностни черти или значими житейски събития – откривателите акцентират, че откритията са значими за създаването на здравни политики. Както означават те, " самотност не е просто възприятие. Тя има осезаемо и измеримо влияние върху психологичното и физическото здраве. Справянето с нея може да способства доста за понижаване на депресията и възстановяване на цялостното богатство на популацията. “
Те оферират то да бъде включено в главните индикатори за мониторинг на публичното здраве, наред с обичайни рискови фактори като тютюнопушене или затлъстяване. Същевременно те акцентират значимостта на постоянната оценка на самотата в медицински и публични условия, с цел да се разпознават лица с висок риск, които биха могли да се възползват от целенасочени обществени интервенции.
В умозаключение те споделят, че " задълбочаването на прекарванията на хиляди хора в уязвими обстановки ясно разкри какъв брой надълбоко самотата въздейства на здравето, което прави неотложно да се подхващат дейности против тази тиха зараза “.
Източник: focus-news.net
КОМЕНТАРИ