Как посещението на самотни близки може да им помогне да живеят по-дълго според науката
Самотата е толкоз неприятна за нас, че би трябвало да идва с държавно предизвестие за здравето и едвам неотдавна разбрахме какъв брой е значимо да нашето здраве и благоденствие.
Изследователи от университета в Глазгоу са нарисували много депресираща картина. Те допускат, че редките обществени контакти с другари и семейство - съчетани с изцяло възприятие на самотност и изолираност - може да носят по-висок риск от гибел. Не съм сюрпризиран.
Хората имат огромен блян да бъдат с другите – колкото по-близки, толкоз по-добре, макар че всички човешки контакти могат да бъдат подхранващи за нас. Приятелството утвърждава нашето място в света, това, което сме, и знанието, че има някой, към който можем да се обърнем.
Проучването откри, че имаме или ниски равнища на обществени връзки, като да вземем за пример да не се срещаме постоянно със фамилията и постоянно да се усещаме самотни или да не можем да се доверим на някой непосредствен, усилва възможностите ни да умрем.
Но неналичието на двата вида обществени връзк...
Прочетете целия текст »
