Какво е ефектът на Пигмалион, известен като самоизпълняващото се пророчество?
Самоизпълняващо се знамение (ефект на Пигмалион*) е поверие, което може да повлияе на държанието ни и да трансформира това поверие в действителност. Самоизпълняващото се знамение се дели на негативно и позитивно според от това дали поддържаме разбиране, че ще се случи нещо неприятно, или нещо хубаво. Един от методите да избегнем отрицателното самоизпълняващо се знамение е като не стопираме да преследваме задачите си даже когато близките не имат вяра в нас, написа framar.bg.
Самоизпълняващото се знамение е очакване или поверие, което може да повлияе на нашето поведение така, че крайният резултат да бъде точно превръщането на това очакване в действителност. То е известно още като резултат на Пигмалион.
Ефект на Пигмалион
Феноменът в началото е проучен в начално учебно заведение в Калифорния. Робърт Розентал приготвя и раздава на учениците специфичен тест за просветеност, а на учителите споделя кои деца ще реализиран забележителни резултати през образователната година и кои – не. Той вижда, че учителите образуват настройките и упованията си към тях въз основа на заключенията на Розентал. Те насочват цялото си внимание към бъдещите отличници, без да изискват прекалено много от останалите.
Несъзнателно преподавателите основават по-благоприятна среда за развиване на тези малчугани, които психологът е показал като способни и интелигентни. Отделят им повече време, дават им повече благоприятни условия за изява и им изясняват по-подробно, когато сгрешат. Онова, което учителите обаче не знаят е, че децата са определени на инцидентен принцип и в действителност не е наложително да са се справили добре на IQ теста.
Осем месеца по-късно Розентал организира нов изпит, с цел да ревизира дали ще се оправят съгласно упованията, които той е внушил на техните учители. От оценките излиза наяве, че пробната група от отличници е постигнала доста по-високи резултати от контролната, макар че е била случайно образувана.
Заключението на психолога гласи, че упованията на преподавателите са изиграли ролята на самоизпълняващо се знамение, защото са трансформирали отношението им към учениците и надлежно са повлияли на техните качества.
Интернализация на непознатите упования
Ефектът на Пигмалион се показва в интернализацията на непознатите упования, които се трансформират в част от визията им за самите тях. В резултат децата подхващат държание, което да затвърди променената им (отвън) самокритика.
Розентал открива, че учителите се отнасят към своите възпитаници в сходство със личните си подправени убеждения посредством: " Създаване на топла и другарска среда за учениците, даване на опция на учениците да развият своите умения, даване на опция на учениците да практикуват уменията си и даване на учениците на противоположна връзка, основаваща се на резултати. "
Фази на самоизпълняващото се знамение
По своята същина то е лъжливо разбиране, което води до личното си осъществяване.
Неговите етапи са три:
поддържане на подправено поверие за различен човек;
отношение към индивида, което подхожда на погрешното убеждение;
реакция на индивида на отношението, което получава, затвърждаваща неверното разбиране.
Какво е лъжливо разбиране
Фалшиво е вярването, което не съответствува с това на другия човек за себе си. То бива позитивно и негативно. Например, може да поддържаме разбиране за другия, че е кадърен или не е кадърен да направи нещо. След това започваме да го третираме по метод, който подхожда на нашето (невярно) разбиране. Човекът насреща стартира да дава отговор на метода, по който се отнасяме към него, като удостоверява нашето (невярно) разбиране. В даден миг може да стартира да има вяра или да се съмнява в себе си, според от нашите упования към него.
Самоизпълняващото се знамение оказва мощен психически резултат, когато нашите упования за качествата на различен човек въздействат върху това по какъв начин той вижда себе си.
Защо подправените вярвания на другите въздействат върху метода, по който мислим за себе си
Според теорията на самоутвърждаването на Уилям Суон от 1981 година хората имат базово предпочитание да затвърдят метода, по който се възприемат. Тя гласи, че индивидът изпитва екзистенциално наслаждение от затвърждаването на Аз-концепцията, даже когато тя е отрицателна.
Например, ние удостоверяваме лъжливите вярвания на други хора, действайки в сходство с тях, и това ни дава твърдо чувство за еднаквост.
Знаци за самоизпълняващо се знамение
Има няколко предупредителни знака, че може би сме попаднали в клопката на самоизпълняващо се знамение.
постоянно вършим песимистични прогнози за бъдещето;
склонни сме да “предъвкваме “ неприятни прекарвания от миналото;
фокусираме се най-много върху отрицателните страни на дадена ситуация;
имаме вяра, че нямаме надзор над протичащото се и че нашите мрачни прогнози сигурно ще се осъществен.
Видове самоизпълняващи се пророчества
Има два съществени типа и това са самоналоженото знамение, основано на личните ни упования, и наложеното извън, което е основано на упованията на другите.
Примери за самоизпълняващи се пророчества
Едно от най-често срещаните е обвързвано с вярването, че няма да се оправим добре на иден изпит, след което в действителност не се оправяме. Нашето разбиране въздейства на държанието и представянето ни и разумно води до резултата, който самите ние сме очаквали.
Пример за наложено извън самоизпълняващо се знамение е когато имаме вяра, че детето ни няма да бъде добър възпитаник и след това се случва тъкмо това, тъй като сме се примирили и сме спрели да настояваме да поставя повече старания в ученето.
Как да избегнем отрицателните самоизпълняващи се пророчества
Има няколко метода, по които можем да се предпазим от разрушителния резултат на самоизпълняващите се пророчества.
1. Много е значимо да идентифицираме самоизпълняващите се пророчества, които си постановяваме сами, и да разберем, че сред нашите упования и държанието ни има тясна връзка. Ако имаме вяра, че нещо няма да се получи, е по-вероятно да предприемем държание, което да докара тъкмо до подобен отрицателен за нас излаз от обстановката.
2. Дори когато другите не имат вяра, че ще се оправим, не трябва да се отхвърляме от задачите си или да губим вяра.
3. Добре би било да обърнем внимание на упованията на хората към нас и по какъв начин те въздействат на нашето държание. Не бива да позволяваме те да диктуват дейностите ни.
4. Проявата на самосъстрадание е най-хубавото, което можем да създадем, в случай че резултатите не отговорят на нашите упования. Самообвинението единствено ще ни накара да се усещаме по-потиснати и разочаровани. Съветът на експертите е да се поучим от грешките си и да продължим напред, като се фокусираме върху това, което бихме могли да променим идващия път.
Източник: everydayhealth.com
What Is a Self-Fulfilling Prophecy?: https://www.verywellmind.com/what-is-a-self-fulfilling-prophecy-6740420
Self-Fulfilling Prophecy In Psychology: Definition & Examples: https://www.simplypsychology.org/self-fulfilling-prophecy.html
everydayhealth.com
