С водата Саси отслабвате, без да се налага да гладувате
С водата Саси отслабвате, без да гладувате
Тази напитка топи мазнините, даже и при по-възрастни хора, които изпитват усложнения с разграждането на мастните кафези.
Знаете, че би трябвало да пиете по 7-8 чаши вода дневно, а диетолозите непрестанно повтарят това изречение. Разбира се, не би трябвало да прекалявате, само че се старайте постоянно да бъдете хидратирани.
Водата е значима част от нашата диета. Помага за премахване на непотребните килограми и при проблеми с храносмилането.
Водата също може да помогне да постигнете плосък стомах. Добавете няколко съставки към елементарната, филтрирана вода, като: лимон, джинджифил, мента и краставица и напитката за плосък стомах е подготвена.
Няма нищо по-добро от водата Саси в горещия ден. Няма да загубите доста килограми, само че ще изхвърлите токсините от тялото си.
Необходими съставки:
1 краставица
2-4 лимона (на вкус)
10 листа мента
3-4 см. корен от джинджифил
2 литра вода
Приготвяне:
Нарежете 1 лимон на кръгчета. Използвайте изострен нож, с цел да бъдат частите по-тънки. Отстранете семките.
Направете същото с краставицата. Обелете джинджифила и го нарежете на тънки части.
Изстискайте сока от 3 лимона, отстранете семките. Нарежете четвъртия с кората. Ако не харесвате доста киселия усет, използвайте по-малко лимони.
Поставете всички съставки в огромен съд с вода и разбъркайте.
Оставете в ледник за най-малко 6 часа и за предпочитане – 24 часа.
Извадете да престои на стайна температура и пийте денем.
Хранителен режим при консумация на вода Саси:
Закуска – лека закуска
Обяд – риба и салата със зеленчуци
Вечеря – риба на скара, варени картофи и зелена салата
Като закуска можете да консумирате кисело мляко, плодове, зеленчуци и да пиете натурални плодови сокове.
Спазвайте тази диета от 4 до 28 дни. След 4 дни подуването на стомаха ще намалее и ще се почувствате по-добре.




