С настъпването на топлите дни смокините могат да се видят

С настъпването на топлите дни смокините могат да се видят все по-често по рафтовете на магазините. Те са известни като „ плодовете на боговете “ и имат многочислени здравословни изгоди, написа zdrave.to.

Смокините са измежду най-популярните летни плодове. Едно от значимите им свойства е прочистването на червата и кръвта, с помощта на антиоксидантите, които съдържат. Богати са също на минерали, калий, манган, фосфор, желязо и калций .



Освен това те защищават от болести на очите и дихателните пътища.

Сред другите им здравословни изгоди са предотвратяването на развиването на рак, регулирането на кръвното налягане, поддържането на здрава сърдечно-съдова система. Освен това смокините оказват помощ за облекчение на напрежението, лекуват кожни болести.