Как студеното време влияе на ставите ни?
С настъпването на студените месеци ревматолозите регистрират по-чести недоволства от болки и вдървеност в ставите. Макар ниските температури да не са причина за ревматологични болести, те постоянно изострят към този момент съществуващи проблеми с опорно-двигателния уред.
Студът оказва действително въздействие върху костите и ставите, изключително при хора с хронични ставни или ревматологични положения. Ниските температури водят до стесняване на кръвоносните съдове и по-слабо кръвоснабдяване на периферните тъкани, осведомят от УМБАЛ " Лозенец ".
Важно е да се знае, че студеното време не предизвиква ревматологични болести, само че може да изостри признаците при артроза, възпалителни ставни болести, автоимунни положения и остарели контузии. Сред най-честите недоволства са утринната вдървеност, подуването към ставите, болката при придвижване и по-бавното " оживление “ при започване на деня.
Поддържането на постоянно, умерено придвижване, избягването на дълготрайно стоене в една поза и подобаващото обличане в студено време могат да оказват помощ за облекчение на признаците. Когато обаче недоволствата са продължителни или се ускоряват, е значимо да се потърси профилирана консултация.
" Студеното време не е причина за ревматологичните болести, само че постоянно е фактор, който изостря признаците при към този момент съществуващи проблеми със ставите. Ранната оценка и навременното следене са основни за опазване на подвижността и качеството на живот. “, споделя д-р Дамянка Йорданова, лекар-специалист в Клиниката по ревматология към УМБАЛ " Лозенец ".
Кога е добре да потърсим ревматолог
Консултация с ревматолог е целесъобразна, когато болките и сковаността в ставите, мускулите или гърба не престават повече от няколко седмици, повтарят се или се ускоряват при смяна на времето. Сигнали, които не трябва да се подценяват, са утринна вдървеност с дълготрайност над 30 минути, отичане, стопляне или зачервяване към ставите, както и лимитирани придвижвания, които пречат на ежедневните действия.
Студът оказва действително въздействие върху костите и ставите, изключително при хора с хронични ставни или ревматологични положения. Ниските температури водят до стесняване на кръвоносните съдове и по-слабо кръвоснабдяване на периферните тъкани, осведомят от УМБАЛ " Лозенец ".
Важно е да се знае, че студеното време не предизвиква ревматологични болести, само че може да изостри признаците при артроза, възпалителни ставни болести, автоимунни положения и остарели контузии. Сред най-честите недоволства са утринната вдървеност, подуването към ставите, болката при придвижване и по-бавното " оживление “ при започване на деня.
Поддържането на постоянно, умерено придвижване, избягването на дълготрайно стоене в една поза и подобаващото обличане в студено време могат да оказват помощ за облекчение на признаците. Когато обаче недоволствата са продължителни или се ускоряват, е значимо да се потърси профилирана консултация.
" Студеното време не е причина за ревматологичните болести, само че постоянно е фактор, който изостря признаците при към този момент съществуващи проблеми със ставите. Ранната оценка и навременното следене са основни за опазване на подвижността и качеството на живот. “, споделя д-р Дамянка Йорданова, лекар-специалист в Клиниката по ревматология към УМБАЛ " Лозенец ".
Кога е добре да потърсим ревматолог
Консултация с ревматолог е целесъобразна, когато болките и сковаността в ставите, мускулите или гърба не престават повече от няколко седмици, повтарят се или се ускоряват при смяна на времето. Сигнали, които не трябва да се подценяват, са утринна вдървеност с дълготрайност над 30 минути, отичане, стопляне или зачервяване към ставите, както и лимитирани придвижвания, които пречат на ежедневните действия.
Източник: focus-news.net
КОМЕНТАРИ