Рецептите на бабите ни срещу настинките – изпитани лекове
С настъпването на студените месеци и внезапната смяна на времето, от ден на ден хора се сблъскват с настинки и грип. Тази заран осъмнахме с температури от 6 градуса, а в обедните часове чакаме живакът да стигне до 25. Както народът споделя, това е " болно време ". Вероятността да настинем е много огромна. Българинът е зависим на националната медицина, а във всеки дом си има " обред ". Бабините предписания са тествани и постоянно бързо пресичат утежняването на здравето ни.
Обикновено признаците на простуда включват запушен нос, кашлица, болки в гърлото, общо неразположение и от време на време леко нараснала температура. С разпознаването на тези признаци е значимо, с цел да се подхващат нужните ограничения в точния момент.
Рецепти от националната медицина
Накисване на краката в топла вода с морска сол
Накисването на краката в леген с доста топла вода и добавена морска сол е класическа процедура в националната медицина. Тази процедура е известна с облекчаващия си резултат при настинки. Топлата вода оказва помощ за разширение на кръвоносните съдове, което усъвършенства циркулацията, а морската сол има антисептични свойства, които способстват за понижаване на възпалението. Тази процедура е изключително потребна, когато настинките са в начален етап.
Чай от липа
Липовите цветове са известни със своите потогонни свойства и оказват помощ при простуда. Чаят от липа освен облекчава признаците, само че и укрепва имунната система. Липата е дейно средство за облекчение на кашлица и възпалено гърло.
Мед и лимон
Комбинацията от мед и лимон е класическа в националната медицина. Медът е натурален антибактериален сътрудник, а лимонът е богат на витамин С, който е значим за подсилване на имунитета. Можете да смесите супена лъжица мед с сок от половин лимон и да добавите топла вода. Този естествен лек е чудесно средство за облекчение на признаците на простуда и грип.
Чесън
Чесънът е мощен антимикробен сътрудник и е прочут с благотворното си деяние при настинки. Може да се употребява необработен, да се прибавя в ястия или да се подготви чесново масло. Чесънът оказва помощ за битка с вирусите и укрепва имунната система.
Чай от бръшлян
Бръшлянът е прочут със своите отхрачващи свойства и е потребен при кашлица. Можете да приготвите чай, като запарите 1-2 чаени лъжички изсушени листа от бръшлян в чаша вряла вода. Оставете да се запари за 10-15 минути, след което прецедете и пийте 2-3 пъти дневно. Този чай оказва помощ за облекчение на признаците на респираторни болести.
Компреси с ракия при възпалено гърло
Компресите с ракия са обичаен способ за облекчение на болки в гърлото. За компреса накиснете парче плат в ракия и го наложете на гърлото. Увийте с найлон и по-късно с топъл шал. Дръжте компреса за към 30 минути. Ракията има дезинфекциращи свойства и оказва помощ за облекчение на възпалението.
В допълнение към националните предписания, е значимо да се съблюдават превантивни ограничения. Поддържането на хидратация, постоянната физическа интензивност и уравновесеното хранене са основни за попречване на настинки. Важно е също по този начин да се заобикалят стресови обстановки и да се отделя време за отмора и релаксация.
Обикновено признаците на простуда включват запушен нос, кашлица, болки в гърлото, общо неразположение и от време на време леко нараснала температура. С разпознаването на тези признаци е значимо, с цел да се подхващат нужните ограничения в точния момент.
Рецепти от националната медицина
Накисване на краката в топла вода с морска сол
Накисването на краката в леген с доста топла вода и добавена морска сол е класическа процедура в националната медицина. Тази процедура е известна с облекчаващия си резултат при настинки. Топлата вода оказва помощ за разширение на кръвоносните съдове, което усъвършенства циркулацията, а морската сол има антисептични свойства, които способстват за понижаване на възпалението. Тази процедура е изключително потребна, когато настинките са в начален етап.
Чай от липа
Липовите цветове са известни със своите потогонни свойства и оказват помощ при простуда. Чаят от липа освен облекчава признаците, само че и укрепва имунната система. Липата е дейно средство за облекчение на кашлица и възпалено гърло.
Мед и лимон
Комбинацията от мед и лимон е класическа в националната медицина. Медът е натурален антибактериален сътрудник, а лимонът е богат на витамин С, който е значим за подсилване на имунитета. Можете да смесите супена лъжица мед с сок от половин лимон и да добавите топла вода. Този естествен лек е чудесно средство за облекчение на признаците на простуда и грип.
Чесън
Чесънът е мощен антимикробен сътрудник и е прочут с благотворното си деяние при настинки. Може да се употребява необработен, да се прибавя в ястия или да се подготви чесново масло. Чесънът оказва помощ за битка с вирусите и укрепва имунната система.
Чай от бръшлян
Бръшлянът е прочут със своите отхрачващи свойства и е потребен при кашлица. Можете да приготвите чай, като запарите 1-2 чаени лъжички изсушени листа от бръшлян в чаша вряла вода. Оставете да се запари за 10-15 минути, след което прецедете и пийте 2-3 пъти дневно. Този чай оказва помощ за облекчение на признаците на респираторни болести.
Компреси с ракия при възпалено гърло
Компресите с ракия са обичаен способ за облекчение на болки в гърлото. За компреса накиснете парче плат в ракия и го наложете на гърлото. Увийте с найлон и по-късно с топъл шал. Дръжте компреса за към 30 минути. Ракията има дезинфекциращи свойства и оказва помощ за облекчение на възпалението.
В допълнение към националните предписания, е значимо да се съблюдават превантивни ограничения. Поддържането на хидратация, постоянната физическа интензивност и уравновесеното хранене са основни за попречване на настинки. Важно е също по този начин да се заобикалят стресови обстановки и да се отделя време за отмора и релаксация.
Източник: varna24.bg
КОМЕНТАРИ