С настъпването на по-студените месеци и по-кратките дни, организмът ни

С настъпването на по-студените месеци и по-кратките дни, организмът ни постоянно страда от дефицит на витамин D – един от най-важните детайли за положителното здраве и мощната имунна система.Този по този начин наименуван „ безоблачен витамин “ освен подкрепя усвояването на калция и поддържа здрави кости и зъби, само че също по този начин играе основна роля в поддържането на положителното въодушевление и сила. Недостигът му може да докара до отмалялост, намалено въодушевление и даже отслабен имунитет, което прави попълването му извънредно значимо през есенно-зимния сезон.ОЩЕ...