Егуси - вкусна екзотика със семки от пъпеш
С млените семки от пъпеш – те дават името на тази обичайната западноафриканска яхния, както и нежния орехов усет.
Егуси може да бъде направено, като се употребява друга разновидност от меса или риба, а може да бъде и вегетарианско.
Следващата рецепта е за четири порции.
Пуешко месо - 250 гр
Вода - 1 литър
Кориандър
Зеленчуков бульон
Месен бульон
Смес от билки
Черен пипер
Сол
Варете за 15 мин
Смлени семки от пъпеш - 150 гр.
Вода
Накиснете за 5-10 мин
Палмово масло
Пюре от семките на пъпеш
Доматена паста - 20 гр
Спанак - 200 гр
Варете за 10 мин
Как тъкмо да приготвите това ядене – вижте във видеото на DW горе.
За още забавни хрумвания за готвене - разгледайте канала на.
По тематиката
Получавай най-горещите вести от Vesti.bgАБОНИРАЙ СЕ--> Източник:.comments-item{clear:left;}.article-comment-types div{z-index:100;}.answer { margin-left:33px; }
* Моля, коментирайте съответната публикация и използвайте кирилица! Не се толерират отзиви с обидно или нецензурно наличие, на верска или етническа основа, както и написани единствено с основни букви!
0 коментара На пътя постоянно съм с преимущество. Не ме интересуват рестриктивните мерки, не поставям колан, катаджиите не ме стопират, карам вносно МПС за към 500 хиляди лв.,… Обратно в уеб страницата
За да пишете, оценявате или докладвате мнения, апелирам логнете се в профила си.
ВходРегистрацияПотребителско име*Парола*Запомни меПотребителско име*Полето Потребителско име не би трябвало да е празно.E-mail*Полето E-mail не би трябвало да е празно.Парола*Полето Парола не би трябвало да е празно.Парола (отново)*Полето Повторете паролата не би трябвало да е празно.ИмеПолето Име не би трябвало да е празно.Дата на ражданеПолето Дата на раждане не би трябвало да е празно.Декларирам, че съм се срещнал с за прилагане на услугите на Нетинфо.Последни„ Африканските общества не са подготвени за същинско тъждество. Ние не знаем какво да вършим с дамите, които не можем да направляваме “, споделя професор Колис Мачоко, изследвал тематаMicrosoft разгласи, че спецификациите още се тестват и прецизиратТе упорстват за оставката на министъра на туризма Стела БалтоваПо думите на кмета на регион „ Люлин “ Милко Младенов множеството са употребявани за обориПрестъплението е останало незавършено заради независещи от причинителя причиниМила от България е била едвам на 18, когато е била излъгана от приятеля си и отпътувала с него за Германия. В продължение на девет години той я принуждавал да продава тялото си в Германия, Франция и Швейцария. НЦЦ разказваЦеремонията се състоя в Гербовата зала на „ Дондуков “ 2Българите в чужбина ще гласоподават в 791 секции в 68 държавиДвижението е затруднено, униформени подкрепят трафикаТрусът е станал в 6.41 ч.Доказването на случаите на Делта разновидността у нас би трябвало да е алена лампичка, посочи проф. КожухароваПрегладнелите мъже разрушили склад за фураж, опитвали да сготвят царевицаСлучайност или немарливост е повода за инцидентаСенатори желаеха да стартира следствие против президента Жаир БолсонароПредставяме ви 5 места, които си коства да отделите време, с цел да посетитеВ Съединени американски щати и Китай това ще се случи на по-късен стадий, само че без да се показва краен период.От мрежата Източник: vesti.bg
Егуси може да бъде направено, като се употребява друга разновидност от меса или риба, а може да бъде и вегетарианско.
Следващата рецепта е за четири порции.
Пуешко месо - 250 гр
Вода - 1 литър
Кориандър
Зеленчуков бульон
Месен бульон
Смес от билки
Черен пипер
Сол
Варете за 15 мин
Смлени семки от пъпеш - 150 гр.
Вода
Накиснете за 5-10 мин
Палмово масло
Пюре от семките на пъпеш
Доматена паста - 20 гр
Спанак - 200 гр
Варете за 10 мин
Как тъкмо да приготвите това ядене – вижте във видеото на DW горе.
За още забавни хрумвания за готвене - разгледайте канала на.
По тематиката
Получавай най-горещите вести от Vesti.bgАБОНИРАЙ СЕ--> Източник:.comments-item{clear:left;}.article-comment-types div{z-index:100;}.answer { margin-left:33px; }
* Моля, коментирайте съответната публикация и използвайте кирилица! Не се толерират отзиви с обидно или нецензурно наличие, на верска или етническа основа, както и написани единствено с основни букви!
0 коментара На пътя постоянно съм с преимущество. Не ме интересуват рестриктивните мерки, не поставям колан, катаджиите не ме стопират, карам вносно МПС за към 500 хиляди лв.,… Обратно в уеб страницата
За да пишете, оценявате или докладвате мнения, апелирам логнете се в профила си.
ВходРегистрацияПотребителско име*Парола*Запомни меПотребителско име*Полето Потребителско име не би трябвало да е празно.E-mail*Полето E-mail не би трябвало да е празно.Парола*Полето Парола не би трябвало да е празно.Парола (отново)*Полето Повторете паролата не би трябвало да е празно.ИмеПолето Име не би трябвало да е празно.Дата на ражданеПолето Дата на раждане не би трябвало да е празно.Декларирам, че съм се срещнал с за прилагане на услугите на Нетинфо.Последни„ Африканските общества не са подготвени за същинско тъждество. Ние не знаем какво да вършим с дамите, които не можем да направляваме “, споделя професор Колис Мачоко, изследвал тематаMicrosoft разгласи, че спецификациите още се тестват и прецизиратТе упорстват за оставката на министъра на туризма Стела БалтоваПо думите на кмета на регион „ Люлин “ Милко Младенов множеството са употребявани за обориПрестъплението е останало незавършено заради независещи от причинителя причиниМила от България е била едвам на 18, когато е била излъгана от приятеля си и отпътувала с него за Германия. В продължение на девет години той я принуждавал да продава тялото си в Германия, Франция и Швейцария. НЦЦ разказваЦеремонията се състоя в Гербовата зала на „ Дондуков “ 2Българите в чужбина ще гласоподават в 791 секции в 68 държавиДвижението е затруднено, униформени подкрепят трафикаТрусът е станал в 6.41 ч.Доказването на случаите на Делта разновидността у нас би трябвало да е алена лампичка, посочи проф. КожухароваПрегладнелите мъже разрушили склад за фураж, опитвали да сготвят царевицаСлучайност или немарливост е повода за инцидентаСенатори желаеха да стартира следствие против президента Жаир БолсонароПредставяме ви 5 места, които си коства да отделите време, с цел да посетитеВ Съединени американски щати и Китай това ще се случи на по-късен стадий, само че без да се показва краен период.От мрежата Източник: vesti.bg
КОМЕНТАРИ