Ограничаването на сладкото не намалява апетита за него
Рандомизирано следено изследване, траяло шест месеца, разрушава концепцията, че яденето на повече или по-малко сладки храни трансформира желанията към сладкия усет, съощава. Участниците, които са били на диети с високо, ниско или смесено наличие на сладко, не демонстрират промени в желанията си, общия банкет на калории, телесното си тегло или здравните маркери като кръвна захар, инсулин и холестерол.
Източник: marica.bg
КОМЕНТАРИ