ЕКСКЛУЗИВНО Ветеранът от Истинските домакини от Ню Йорк Луан де Лесепс, 59, разкрива една от новите си диетични тайни... след като каза, че средиземноморската диета я поддържа слаба
„ Казаха ми, че трикът е да дъвчеш храната си, тъй като храносмилането стартира в устата ви.
„ Също по този начин не би трябвало да пиете 30 минути преди хранене или 30 минути след хранене, тъй като това обърква всичко в червата ви, то измива това, което е там, с цел да смила храната ви.
„ Така че дъвченето е в действителност значимо, а не пиенето директно преди и след хранене. Няма защо! “
Това идва, откакто бомбата сподели, че следи за необикновено стегната си фигура, като пропуща алкохола, съблюдава средиземноморска диета, от време на време гладува и упражняване на йога.
Социалистката сподели на Everything Iconic with Danny Pellegrino по-рано тази година, че като цяло...
Прочетете целия текст »
Източник: worldnews.bg
КОМЕНТАРИ