Проверявате ли смартфона си в момента, в който се събудите?

Проверявате ли смарт телефона си сега, в който се разсъните? Чувате звука на ново известие даже когато няма такова? Изпитвате ли боязън, тревога и изпотяване, когато подозирате, че сте изгубили мобилния си телефон или когато батерията му е съвсем изтощена и ще се изключи всеки миг? Чувствате ли се необичайно без мобилен телефон? Изнервяте ли се, когато не получавате известия в WhatsApp, Фейсбук, Viber?

Експертите имат диагноза за това: допустимо е да страдате от No Mobile Phobia, страхът да нямате мобилен телефон - Nomophobia. Изненадващо 9 от всеки 10 души на възраст под 30 години страдат от „ номофобия “, написа trafficnews.bg.

Изследване на BMC Psychiatry е разпознало четири типични признака на пристрастяване към смарт телефони, а точно - неспокойствие (изпитвате отрицателни усеща, когато няма достъп до смартфони), натрапчивост (постоянно регулиране и мислене за смарт телефони), спор (използването на смарт телефон пречи на фамилията и работата) и фантомни телефонни сигнали (илюзорно разбиране на телефона, който вибрира или звъни).