Противовъзпалителни средства, които ще ви избавят от болката
Противовъзпалителни средства, които ще ви избавят от болката в ставите
Определено ще намерите нещо, което ще е уместно за вас!
Предлагаме ви да се откажете всевъзможни медикаменти. Като опция имаме няколко положителни метода да контролирате болката в коляното.
Ибупрофен несъмнено е последното лекарство, което би трябвало да приемате. Има доста странични резултати.
Опитайте тези противовъзпалителни средства и се насладете на живот без болежка:
Розмарин
Тази ароматна билка се употребява постоянно в ароматерапията и готвенето. Урсоловата киселина в розмарина облекчава болката и лекува инфекциите.
Съставки:
2 чаши вода
20 г розмарин
Приготвяне:
Кипнете водата и прибавете розмарина. Варете 20 минути и по-късно охладете до стайна температура. Пийте по 2 чаши чай от розмарин всеки ден.
Полски хвощ
Той е чудесно противовъзпалително средство. Той е богат на витамини и минерали. Пийте по 2 чаши чай всеки ден, с цел да подобрите положението си.
Куркума
Куркумата е най-хубавото обезболяващо, което в миналото ще намерите. В комбиниране с шафран, може да лекува всевъзможен тип болежка.
Съставки:
1 супена лъжица куркума
1 супена лъжица шафран
3 чаши вода
3 супени лъжици пчелен мед
Приготвяне:
Кипнете водата и прибавете подправките. Варете 10 минути и прецедете. Оставете течността да се охлади и прибавете меда. Пийте чай през целия ден, с цел да намалите възпалението и болката.
Джинджифил
200 г джинджифил, настърган
2 чаши вода
2 с.л. пчелен мед
Приготвяне:
Кипнете водата и прибавете джинджифила. Варете 20 минути. Оставете джинджифиловия чай да се охлади, преди да добавите 2 супени лъжици мед. За оптимални резултати пийте 2-3 пъти дневно.
Ленено семе
Хранителните субстанции в лененото семе усъвършенстват храносмилането и ускоряват имунитета. Малките семена са също богати на омега мастни киселини. Използвайте 2 супени лъжици ленено семе на ден. Добавяйте семената към вашето кисело мляко, коктейли и салати. Топлината унищожава питателните субстанции, по тази причина се пробвайте да не ги добавяте към нещо горещо.
Вишни
Вишневият сок има мощни противовъзпалителни свойства. Спортистите го употребяват за възобновяване на мускулната мощ. Най-хубавото е, че можете да го приготвите вкъщи.
Съставки:
300 г вишни
250 мл вода
250 г кафява захар
Вижте още: Тест с картинки, който ви споделя какво би трябвало да измененията
Приготвяне:
Първо би трябвало да смесите вишните и водата дружно. Изсипете течността в тенджера и прибавете 250 г кафява захар. Варете на слаб огън, като бъркате непрекъснато. Прецедете след 20 минути и изсипете течностите в стъклена бутилка. Съхранявайте в ледник. Добавете малко сироп към чаша гореща или студена вода. Изпийте преди подготовка, с цел да предотвратите конвулсии и болежка по-късно.
