Дерматолог: Не слънцезащитният крем, друго е най-доброто средство срещу изгаряне
Противно на това, което някои може да си мислят или се надяват, слънцезащитният крем би трябвало да е последна мярка против слънчево изгаряне, пише SkyNews, съобщи " Пловдив 24 ".
Сянката " е най-ефективното нещо “, сподели тя, само че в случай че би трябвало да сте на открито на слънце, " явно предлагаме шапки, облекла и по-късно слънцезащитен крем “.
" Това е последна мярка за тези зони, които не можете да покриете с облекла, шапки и слънчеви очила. “, казва д-р Рейчъл Абът.
Какво е слънчево изгаряне?
Въпреки че всички знаем по какъв начин наподобява изгорялата от слънцето кожа - зачервена и мъчителна - може да не е толкоз ясно какво се случва под кожата.
" По създание това е инфектиране “, сподели доктор Рейчъл Абът, консултант-дерматолог, профилирана в рак на кожата за здравния съвет на университета Кардиф и Вейл.
" Това се задейства от ултравиолетова радиация, най-вече UVB, само че също и от UVA. “
Ултравиолетовата радиация е канцерогенна и когато проникне през кожата, тя провокира възпалителна реакция, сподели доктор Абът.
Хистамини - химикали, създавани от имунната система на организма - и простагландини - съединения, които оказват помощ на организма да се оправи с пострадвания и заболявания - се освобождават, когато тялото ви стартира да реагира на вредите.
Въпреки че възпалената, зачервена, сърбяща кожа ще избледнее, тези канцерогени ще нанесат трайни вреди на вашата ДНК, съгласно доктор Абът.
" Зачервяването и болката могат да се овладеят симптоматично, само че това увреждане на ДНК е трайно “, сподели тя.
" Всички ние имаме механизми за възобновяване на ДНК в телата си. Но ето за какво следим такова голямо нарастване на рака на кожата, тъй като с придвижване на възрастта борбата сред увреждането на ДНК и кожните кафези става повече, в сравнение с имунната система може да се оправи. “
От началото на 90-те години на предишния век броят на случаите на рак на кожата във Англия се е нараснал повече от два пъти, а предходната година се очакваше броят им да доближи рекордните 20 800, съгласно Cancer Research UK.
Благотворителната организация за битка с рака отчасти отдава растежа на случаите на по-възрастните групи хора, които са знаели " по-малко за заплахите от солариума в младостта си “, които " може би са се възползвали от взрива на евтините пакетни почивки от 60-те години на предишния век “.
Това би довело до нараснало излагане на слънце и по-увредена ДНК, което би нараснало риска от рак на кожата в бъдеще.
" Най-ефективната “ отбрана (и не е слънцезащитен крем)
В момента няма безапелационно лекуване за справяне с увреждането на ДНК, породено от слънчево изгаряне, макар че доктор Абът сподели, че в тази област се прави " вълнуваща “ работа.
" Много хора свързват температурата с топлината на слънцето, до момента в който в действителност UV показателят е сериозното нещо. А той нормално доближава пик към обяд “, сподели доктор Абът.
Благотворителната организация за битка с рака Macmillan предлага слънцезащитен крем със слънцезащитен фактор (SPF) 50 или най-малко 30 и постоянното му наново нанасяне.
" Няма такова нещо като безвреден безоблачен тен “, поучава благотворителната организация.
Препоръчва се също по този начин потреблението на към шест до осем чаени лъжички слънцезащитен крем за възрастен - по една чаена лъжичка за всеки крак, една за гърдите, една за гърба и една за главата и врата.
