Професор Мартин Селигман, един от създателите на психологията на позитивизма,

...
Професор Мартин Селигман, един от създателите на психологията на позитивизма,
Коментари Харесай

Златните правила на позитивното мислене

Професор Мартин Селигман, един от основателите на логиката на психиката на позитивизма, има десетки изследвания, които потвърждават, че позитивизмът прави живота по-хубав и по-лесен. Ето 7-те златни правила, които ще ви оказват помощ да се справите с неприятното въодушевление, депресията, апатията и да подобрите метода си на живот.

1. Огледалното предписание

Съвсем просто – това значи, че всеки човек, който участва в живота ви, е ваше огледално отражение, тъй като неизбежно въздейства на характера, на настроението, на светогледа ви, даже на самооценката ви. Чували сте за „ енергийни вампири ”, нали? Това са хората, които ви натоварват, които като че ли „ изсмукват ” силата ви и си я присвояват. Избягвайте ги. Търсете компанията на положителни и доброжелателни хора, които освен ще поплачат за вашата тъга, само че също ще се зарадват от сърце на вашия триумф.

2. Силата на избора

Всичко, което се случва в живота ви, е резултат от изборите, които вършиме. Всяко деяние води до друго деяние, това е верижната поредност на събитията, които са навързани и никое не стои просто ей по този начин в празното пространство. Някои го назовават орис, други – Бог, трети – случайност. Науката го назовава персонален избор. Разбира се, че съществуват неща, които не избираме – родителите, фамилията, раждането, гибелта. Но дано това, което зависи от вас, бъде премислено. Ако имате мечтана цел, следвайте я праволинейно. Всяка дребна стъпка ви доближава към стремежи резултат.

3. Силата на грешките

Важно е да осъзнаете, че всеки може да сгреши. Съвършенството и безгреховността са присъщи единствено на мъртвата материя. Затова се радвайте, че грешите и че можете да се поучите от грешките си. Това значи, че животът продължава.

Източник: obekti.bg

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР