При проблеми с щитовидната жлеза яжте орехи с мед
Проблемите с щитовидната жлеза засягат доста хора (особено дамите – заради хормоналните промени, с които постоянно се сблъскват).
Една от главните функционалности на щитовидната жлеза е секрецията на хормони: тироксин (Т4) и трийодотиронин.
Добрият баланс на тези хормони се отразява непосредствено върху нашия метаболизъм. Всяка смяна във функционалността на щитовидната жлеза предизвиква хипертиреоидизъм, заболяване, което изисква особено лекуване и промени в метода на живот.
В същото време, естествените средства оказват помощ да се поддържа естественото действие на щитовидната жлеза. Едно сходно “народно ” средство е комбинацията сред мед и орехи!
Орехите контролират функционалността на щитовидната жлеза.
Те са доста потребни за вашето здраве и би трябвало да бъдат в хранителния режим на всеки! Те освен оказват помощ да регулирате равнището на холестерола, само че и оказват помощ на щитовидната жлеза.
Ето за какво!
Орехите са богати на селен – значим микроелемент, който контролира действието на щитовидната жлеза и оказва помощ на метаболизма. Отсъствието на селен в организма води до понижаване на равнището на йод, което води до хипотиреоидизъм; От друга страна, в случай че към този момент имате инфектиране, се предлага да консумирате 15 до 30 грама орехи дневно.Най-добре е да ядете зелени (млади) орехи, защото съдържат най-голямо количество селен.
Предимства на меда за щитовидната жлеза.
Натуралният мед е същинско богатство за вашия организъм. Редовната приложимост на мед подхранва организма, поддържа функционалността на мозъка и подтиква по-доброто действие на черния дроб. Ако черният дроб работи дейно, щитовидната жлеза не страда.
В същото време човек би трябвало да помни, че щитовидната жлеза е изложена на въздействието на околната среда и токсините във въздуха и храната могат да повлияят на нейното действие.
Редовното потребление на меда оказва помощ за детоксикацията на организма, обогатявайки го със 100% естествени хранителни субстанции.
В допълнение, медът подтиква освобождението на омега-6 мастни киселини, които на собствен ред контролират хормоналните процеси в тялото. И не на последно място, медът е отличен сурогат на захарта.
Медът и орехите са най-хубавото средство за щитовидната жлеза.
Съставки:
40 зелени ореха;
1 литър чист 100% естествен мед;
един огромен стъклен буркан с капачка.
Как да ги приготвите:
1) Разрежете зелените орехи на половина или ги нарежете на филийки (може да употребявате единствено зелени орехи). Ако употребявате елементарни орехи с твърда обвивка, ги почистете и вземете единствено сърцевината.
Вижте още: Това е най-мощното масло! Вижте изгодите му за здравето!
2) Поставете орехите в стъклен буркан и ги залейте с меда;
3) Сместа би трябвало да престои една седмица, след което може да я консумирате всяка заран – две супени лъжици (15 грама);
4) Може да консумирате и вечер с филийка ръжен самун.
В допълнение към потребните си качества комбинацията от орехи и мед е безумно вкусна!
А вие знаехте ли това средство?
