Защо ни прилошава когато пътуваме и как да го избегнем
Прилошаването може да провали всяко пътешестване. Ще се опитаме да разберем за какво поражда и по какъв начин да се преборим с него.
Учените настояват, че кинетозата (прилошаване по време на път) е резултат от несъвпадения на чувствата, които минават през мозъка и тялото.
То поражда, когато централната нервна система получава от вътрешното ухо, очите, рецепторите за налягане, нервните окончания, ставите, мускулите и гръбначния дирек спорна информация. А от взаимоотношението на всички тези системи зависи чувството ни за равновесие.
Когато пътувате в някой превоз, течността на вътрешното ухо се движи дружно с вас. Затова мозъкът възприема информацията за придвижването, постъпваща примерно от очите, като неточност и стартира да ви се гади.
За страдание, медикаменти против „ морска болест “ не съществуват. Но може да употребявате някое средство, което потиска признаците й.
Например, в случай че пътувате в кола, най-добре седнете начело. Така вашият организъм ще може да се „ приготви “ за придвижването и да фиксира взор в някоя точка.
Често хората си мислят, че ще почувстват облекчение, в случай че пътуват със затворени очи. Но в действителност това въобще не оказва помощ, по-скоро противоположното.
По-добре отворете очи и гледайте в някоя точка начело. Концентрация на вниманието като при шофиране е това, което фактически оказва помощ да преодолеете погрешната интерпретация от мозъка на информацията, постъпваща от ушите.
Има и още едно средство – джинджифил. Ако по пътя усетите гадене, сложете в устата си парче джинджифил и дъвчете. Може да ядете и някой артикул със наличие на джинджифил – джинджифилови сладки, джинджифилов чай…
Джинджифилът е добре потвърдено средство против кинетоза, което оказва помощ повече от другите лекарства.
Успокоява пилорния канал, който се намира в изхода на стомаха и това разрешава на стомаха и корема да работят обикновено.
Съдържа субстанции, които блокират хеморецепторната тригерна зона – точно тя ни кара да повръщаме.
Намалява вредите, породени от свободните радикали и отстранява продуктите, зародили от процеса на окисление в червата, които най-често провокират гадене, повръщане и други признаци на заболяването на пътуването.
Насърчава секрецията на слюнка в устата и спомага за отделянето на другите храносмилателни ензими и сокове, които обезвреждат стомашните киселини.
Изследванията са удостоверили, че джинджифилът в действителност облекчава признаците на морската болест.
