При слаб имунитет и акне пийте вода с лимон! Чаша

При слаб имунитет и акне пийте вода с лимон!

Чаша топла вода с лимон е един от най-хубавите утринни ритуали за здравословен метод на живот. Лимоновият сок се смята за мощен антиоксидант. Съдържа витамини В и С, калий, въглехидрати, етерични масла и други съставни елементи.

Пийте постоянно лимонен сок – и ще си осигурите мощен имунитет, усъвършенствано храносмилане, ще отслабнете и ще излекувате редица проблеми. Ако имате най-малко 1 проблем от тези 13, не забравяйте да започнете постоянно да пиете вода с лимонен сок:

1.Акне
Водата с лимон може да предотврати появяването на акне и черни точки. Друг метод е леко да избършете лицето си с лимонен сок. Това е добър способ за разчистване на лицето.

2.Камъни в бъбреците
Калият покачва равнището на цитрат в урината, което предотвратява образуването на оксалати (соли), които служат като основа за образуването на камъни в бъбреците.

3.Слаб имунитет
Лимоновата вода подтиква имунната система и оказва помощ за бързо разкриване и елиминиране на патогени.

4.Излишно тегло
Витамините в лимоните контролират равнищата на кръвната захар. Цитрусовите плодове също са богати на пектин, който оказва помощ за управление на глада. Също по този начин, лимоновият сок е в положение да усъвършенства храносмилането и да подтиква производството на жлъчка.

5.Проблеми с жлъчния мехур
Ако имате проблеми с жлъчния мехур и усещате болежка при уриниране, пийте вода с лимон по време на хранене.

6.Грип и настинки
Витамин С в лимоните работи като натурален антиоксидант. Антибактериалните му свойства оказват помощ за бързото възобновяване от грип и настинки.

7.Гастроезофагеална рефлуксна болест
Водата с лимон ще облекчи положението ви. След 2 седмици пиянство на лимонова вода, вашето богатство ще се усъвършенства доста.

8.Слаби нокти
Лимоновият сок укрепва ноктите и отстрани белите петна – първият симптом на анемия.

9.Отравяне
Ако тръгвате на екскурзия, лимоновата вода ще ви помогне да избегнете питателните отравяния и да преодолеете храносмилателните проблеми.

10.Фибромиалгия
Лимоновата вода и чистият лимонен сок ще ви оказват помощ да се справите с изтощението, породено от фибромиалгията.

11.Възпаление
Колкото и да е необичайно, лимонът е в положение да обезврежда киселинността. Така може да спре или да предотврати възпалението.

12.Болки в мускулите след подготовка
Пийте лимонова вода след усилена подготовка, с цел да неутрализирате резултатите на млечната киселина и да облекчите болката.

Вижте още: Кифлички с крем. Това е най-хубавата рецепта. Непременно я пробвайте

13.Подуване и болки в ставите
Лимоновият сок понижава натрупването на пикочна киселина в ставите и по този метод предотвратява възпалението и артрита.