Знаехте ли? Има билкови продукти, които съдържат женския сексуален хормон на младостта!
При хормоналната терапия главният проблем е, че при нескончаем банкет на изкуствени хормони личното тяло на дамата в действителност стопира да ги създава, макар обстоятелството, че са й били толкоз дефицитни. Но естествените фитоестрогени работят доста по-меко и не толкоз нападателно.
Нормално е, всяка жена желае постоянно да наподобява привлекателна и красива. Но хубостта идва най-много от вътрешната страна и това на първо място се дължи на положителното здраве. А здравето на дамите е мощно повлияно от хормоналния декор – от наличието на хормони в организма.
Една от групите такива женски хормони се назовава " естроген ". По принцип тях ги има и в мъжкото тяло, само че в доста по-малки количества и въздействат на положението на външния тип и здравето на мъжа единствено в обстановка на явен остатък.
Естрогенът е дума, която се състои от две елементи: oistros – неудържимо предпочитание, пристрастеност и genes - пораждащ. Има и различен по-буквален превод - живост (яркост), тип. Иначе казано това е хормонът на сексуалността. Заоблените форми, гърдите и даже женския „ смях “ от позиция на лекарите обезпечават от тези хормони.
Симптомите на естрогенен недостиг са меланхолия и неочаквани промени в настроението, качване на килограми, горещи талази, бърза уморяемост, ниско самочувствие и небрежност към външния тип, понижено полово предпочитание и сензитивност. Ето за какво естрогенът се назовава още хормон на младостта.
Докато дамата се усеща женствена и привлекателна, възрастта няма никакво значение. Но единствено на тези учредения е невероятно да се диагностицира. Депресията и умората могат да бъдат резултат и от други болести. Възможно е да се дефинира равнището на хормоналните равнища единствено посредством прекосяване на съответните проби. И лекарите са тези, които след проучванията предписват заместителна или лечебна хормонална терапия. Но към този момент е доказано и потвърдено, че изкуствените хормони работят доста по-агресивно и по-силно от фитоестрогените – растителните хормони.
Основният проблем на хормоналната терапия е, че при нескончаем банкет на изкуствени хормони личното тяло на дамата в действителност стопира да ги създава, макар обстоятелството, че са й били толкоз дефицитни. И е съвсем невероятно да се възвърне този развой по-късно.
Фитоестрогените въпреки това работят доста по-меко и не толкоз нападателно. Ето за какво, в случай че се окажете с ниско равнище на естроген по-добре е да поддържате равнището им като ядете храни и приемате билки, съдържащи растителни хормони. Това, апропо, също е добър метод за равнене на хормоналния декор след раждане, когато рязкият спад в количеството създаван естроген води до следродилна меланхолия и тежък косопад.
Има 3 типа растителни хормони с естрогенна интензивност: изофлавони, лигнани и куместани.
В кои храни има растителен естроген?
Лененото семе. Това е артикул No1 по количеството на растителни хормони (група лигнани с естрогенна активност). В допълнение към хормоналното му деяние, лененото семе има доста други свойства, които са потребни за женското тяло - противотуморни, прочистващи организма, антиоксидантни свойства. Лененото семе се употребява в смляна форма с огромно количество течност (както триците). Терапевтичната доза е 2 супени лъжици дневно.
Растителният хормон лигнан се намира и в сусама, и в слънчогледовите семки, а също и в бобовите растения (зелен грах, фасул, нахут) и на първо място соята, защото съдържат изофлавоноиди – тип фитоестрогени.
Лещата е просто неповторим артикул за дамите: лещата съдържа оптимално количество протеин за растителен артикул. Тя съдържа и триптофан, който се трансформира в серотонин - той облекчава депресията. От всички плодове най-високо наличие на хормона лигнан имат кайсиите. Трябва да се ядат пресни или сушени.
Между другото, измежду известният народ хунза, популяризирали се със своето здраве и дългоденствие, кайсиите са съществена храна през цялата година.
Сминдух. Естествените естествени хормони в тази билка оказват помощ да се отървете от заболяванията, които съпътстват дамите през целия им живот. Фитоестрогените предотвратяват появяването на рак на гърдата. Благодарение на тях туморите не се трансформират в злокачествена форма. Сминдухът работи като натурален антиоксидант, който отстранява рисковите отрови от тялото.
Естрогени се съдържат също и в следните билки: култивиран чай, хмел, корен от женшен, арника, лайка, липа, корен от женско биле.
Не забравяйте! Като променяме потреблението и потреблението си ние дружно променяме света!
Нормално е, всяка жена желае постоянно да наподобява привлекателна и красива. Но хубостта идва най-много от вътрешната страна и това на първо място се дължи на положителното здраве. А здравето на дамите е мощно повлияно от хормоналния декор – от наличието на хормони в организма.
Една от групите такива женски хормони се назовава " естроген ". По принцип тях ги има и в мъжкото тяло, само че в доста по-малки количества и въздействат на положението на външния тип и здравето на мъжа единствено в обстановка на явен остатък.
Естрогенът е дума, която се състои от две елементи: oistros – неудържимо предпочитание, пристрастеност и genes - пораждащ. Има и различен по-буквален превод - живост (яркост), тип. Иначе казано това е хормонът на сексуалността. Заоблените форми, гърдите и даже женския „ смях “ от позиция на лекарите обезпечават от тези хормони.
Симптомите на естрогенен недостиг са меланхолия и неочаквани промени в настроението, качване на килограми, горещи талази, бърза уморяемост, ниско самочувствие и небрежност към външния тип, понижено полово предпочитание и сензитивност. Ето за какво естрогенът се назовава още хормон на младостта.
Докато дамата се усеща женствена и привлекателна, възрастта няма никакво значение. Но единствено на тези учредения е невероятно да се диагностицира. Депресията и умората могат да бъдат резултат и от други болести. Възможно е да се дефинира равнището на хормоналните равнища единствено посредством прекосяване на съответните проби. И лекарите са тези, които след проучванията предписват заместителна или лечебна хормонална терапия. Но към този момент е доказано и потвърдено, че изкуствените хормони работят доста по-агресивно и по-силно от фитоестрогените – растителните хормони.
Основният проблем на хормоналната терапия е, че при нескончаем банкет на изкуствени хормони личното тяло на дамата в действителност стопира да ги създава, макар обстоятелството, че са й били толкоз дефицитни. И е съвсем невероятно да се възвърне този развой по-късно.
Фитоестрогените въпреки това работят доста по-меко и не толкоз нападателно. Ето за какво, в случай че се окажете с ниско равнище на естроген по-добре е да поддържате равнището им като ядете храни и приемате билки, съдържащи растителни хормони. Това, апропо, също е добър метод за равнене на хормоналния декор след раждане, когато рязкият спад в количеството създаван естроген води до следродилна меланхолия и тежък косопад.
Има 3 типа растителни хормони с естрогенна интензивност: изофлавони, лигнани и куместани.
В кои храни има растителен естроген?
Лененото семе. Това е артикул No1 по количеството на растителни хормони (група лигнани с естрогенна активност). В допълнение към хормоналното му деяние, лененото семе има доста други свойства, които са потребни за женското тяло - противотуморни, прочистващи организма, антиоксидантни свойства. Лененото семе се употребява в смляна форма с огромно количество течност (както триците). Терапевтичната доза е 2 супени лъжици дневно.
Растителният хормон лигнан се намира и в сусама, и в слънчогледовите семки, а също и в бобовите растения (зелен грах, фасул, нахут) и на първо място соята, защото съдържат изофлавоноиди – тип фитоестрогени.
Лещата е просто неповторим артикул за дамите: лещата съдържа оптимално количество протеин за растителен артикул. Тя съдържа и триптофан, който се трансформира в серотонин - той облекчава депресията. От всички плодове най-високо наличие на хормона лигнан имат кайсиите. Трябва да се ядат пресни или сушени.
Между другото, измежду известният народ хунза, популяризирали се със своето здраве и дългоденствие, кайсиите са съществена храна през цялата година.
Сминдух. Естествените естествени хормони в тази билка оказват помощ да се отървете от заболяванията, които съпътстват дамите през целия им живот. Фитоестрогените предотвратяват появяването на рак на гърдата. Благодарение на тях туморите не се трансформират в злокачествена форма. Сминдухът работи като натурален антиоксидант, който отстранява рисковите отрови от тялото.
Естрогени се съдържат също и в следните билки: култивиран чай, хмел, корен от женшен, арника, лайка, липа, корен от женско биле.
Не забравяйте! Като променяме потреблението и потреблението си ние дружно променяме света!
Източник: woman.bg
КОМЕНТАРИ