През студените месеци, когато имунната система често е подложена на

През студените месеци, когато имунната система постоянно е подложена на стрес и напън, лечебните гъби оферират неповторима поддръжка за подсилване на здравето. Ето по какъв начин пет от най-известните лечебни гъби способстват за усилване на естествената отбрана на организма.
Какво води до намаляване на имунитета? Нездравословно хранене: Липсата на баланс в диетата и несъразмерната консумация на модифицирани храни водят до дефицит на витамини и минерали.
Излагане на токсични субстанции: Замърсеният въздух, цигареният пушек и тежките метали са измежду главните замърсители, които въздействат отрицателно върху организма.
Прекомерна приложимост на медикаменти: Честото потребление на антибиотици и други лекарства може да отслаби естествената отбрана на организма.
Стрес и липса на сън: Недостатъчната или некачествена отмора усилва риска от вирусни инфекции и безсилие.