Кои са най-нискокалоричните коктейли
През лятото хем желаеме да сме в добра форма, хем да можем да се насладим на коктейлите, които постоянно са част от заниманията край плажа. Но както знаем, в множеството коктейли се съдържа много захар и това мъчно се вписва в един здравословен режим.
Cucumber Basil Martini - когато няколко необикновени съставки се трансфорат в извънредно пресен коктейл
В петък краставиците не ги вършим на таратор, а...
Въпреки това, не е наложително да се лишаваме изцяло от коктейли, а просто би трябвало да знаем кои да изберем. Ето девет от най-нискокалоричните, за които не е нужно да се тревожим, че ще скапват фигурата ни. Е, стига несъмнено, да ги консумираме умерено.
Гимлет: 178 калории
Естествено, коктейл с джин е уместно начало за листата с най-летните питиета. В комбиниране със сок от лайм също по този начин е лека и свежа композиция.
Мартини: 176 калории
Още едно джин предложение, само че този път с вермут - безспорна класика. Ако поръчаме " изсъхнало " Мартини пък, ще получим пиво с по-малко вермут, за сметка на повече алкохол.
Мохито: 168 калории
Един от най-любимите летни коктейли и с причина - комбинацията от ром с мента и лайм е свежа и подслажда още повече прекарването ни на плажа.
Палома: 166 калории
За феновете на текилата пък, " Палома " е по-нискокалоричният избор спрямо " Маргарита ". Главно поради наличието на сода, която е много лека, само че и сокът от грейпфрут и лайм също не натежават.
Олд Фешън: 154 калории
Тук идва ред на " сериозната " артилерия. " Старомодният " коктейл комбинира бърбън с две капки ангостура битер, вода и захар.
Джин с тоник: 148 калории
Разбира се, няма по какъв начин да минем и без безконечната лятна класика. Освен това и двете съставки са едни от допустимо най-нискокалоричните. А и си подхождат толкоз доста.
Сазерак: 136 калории
Още едно предложение, с което да разнообразим чистото уиски, само че без да прибавяме доста калории към питието. Забъркваме си го с абсент, захар, няколко капки битер и вода.
Водка със сода: 96 калории
В содата на процедура няма никакви калории, а съответно с водка се съчетава идеално, с цел да се трансформира в един от най-предпочитаните диетични коктейли.
Класически, само че замразени - 3 хрумвания за най-освежаващите коктейли за това лято
Прохлада в чаша
Ром с кола (без захар): 96 калории
Друга обичана (и класическа) композиция е тази на ром с кола. Можем да ѝ се насладим без скрупули, стига да заложим на разновидността на газираната напитка без захар, написа Self.
Cucumber Basil Martini - когато няколко необикновени съставки се трансфорат в извънредно пресен коктейл
В петък краставиците не ги вършим на таратор, а...
Въпреки това, не е наложително да се лишаваме изцяло от коктейли, а просто би трябвало да знаем кои да изберем. Ето девет от най-нискокалоричните, за които не е нужно да се тревожим, че ще скапват фигурата ни. Е, стига несъмнено, да ги консумираме умерено.
Гимлет: 178 калории
Естествено, коктейл с джин е уместно начало за листата с най-летните питиета. В комбиниране със сок от лайм също по този начин е лека и свежа композиция.
Мартини: 176 калории
Още едно джин предложение, само че този път с вермут - безспорна класика. Ако поръчаме " изсъхнало " Мартини пък, ще получим пиво с по-малко вермут, за сметка на повече алкохол.
Мохито: 168 калории
Един от най-любимите летни коктейли и с причина - комбинацията от ром с мента и лайм е свежа и подслажда още повече прекарването ни на плажа.
Палома: 166 калории
За феновете на текилата пък, " Палома " е по-нискокалоричният избор спрямо " Маргарита ". Главно поради наличието на сода, която е много лека, само че и сокът от грейпфрут и лайм също не натежават.
Олд Фешън: 154 калории
Тук идва ред на " сериозната " артилерия. " Старомодният " коктейл комбинира бърбън с две капки ангостура битер, вода и захар.
Джин с тоник: 148 калории
Разбира се, няма по какъв начин да минем и без безконечната лятна класика. Освен това и двете съставки са едни от допустимо най-нискокалоричните. А и си подхождат толкоз доста.
Сазерак: 136 калории
Още едно предложение, с което да разнообразим чистото уиски, само че без да прибавяме доста калории към питието. Забъркваме си го с абсент, захар, няколко капки битер и вода.
Водка със сода: 96 калории
В содата на процедура няма никакви калории, а съответно с водка се съчетава идеално, с цел да се трансформира в един от най-предпочитаните диетични коктейли.
Класически, само че замразени - 3 хрумвания за най-освежаващите коктейли за това лято
Прохлада в чаша
Ром с кола (без захар): 96 калории
Друга обичана (и класическа) композиция е тази на ром с кола. Можем да ѝ се насладим без скрупули, стига да заложим на разновидността на газираната напитка без захар, написа Self.
Източник: lifestyle.bg
КОМЕНТАРИ