Превантивен лек за остеопороза с ленено семе
Превантивен лек за остеопороза – приема се два пъти дневно.
Това естествено лекарство може да се употребява като предварителна защита, защото постоянно е по-добре да се предотврати една болест, в сравнение с да се лекува.
Необходими съставки:
10 супени лъжици смляно ленено семе
5 супени лъжици надробен сусам
5 супени лъжици натрошени тиквени семки
5 супени лъжици натрошени пшенични зърна
5 супени лъжици слънчогледови семки
3 супени лъжици стафиди
1 кг ливаден мед
Приготвяне:
Смелете всички съставки в блендер. Внимавайте да не прекалите, с цел да не се отдели мазнината от семената. Пшеницата е най-трудна за мелене, тъй че можете да я накиснете в хладка вода за една нощ, по-късно да я отцедите и смелите (или още по-добре, можете да употребявате пшеничен зародиш).
Смесете последователно съставките с меда, до момента в който получите хомогенна примес. Съхранявайте сместа в компактно затворен стъклен буркан в хладилника.
Вижте още: Свински пържоли с горчица: получават се нежни и вкусни
Употреба: по една супена лъжица преди закуска и преди обяд.
Опитайте този предпазен лек за остеопороза! Бъдете здрави!
