Лекари предупреждават: Лятното часово време увеличава риска от инсулт и инфаркт
Преминаването към лятно часово време може краткотрайно да усили риска от инсулт, инфаркт, нервност и понижена централизация, за разлика от прекосяването към зимно часово време, написа Newsweek, цитира " труд ".
В нощта на 28 против 29 март 3:00 става 4:00. Лятното часово време се ползва до последната неделя на октомври.
Според експерти от отделението по сомнология на болничното заведение за незабавна помощ в окръг Бузъу (SJU), смяната на времето може да има последици за някои хора.
„ Преходът към лятно часово време или най-малко налагането на това лятно часово време и промяната му два пъти годишно, един път през март, един път през октомври, произтича от нуждата от повишение на продуктивността, само че и от нуждата от икономисване на осветяване. За организма следствията не са най-хубави, тъй като не всички действаме по един и същи метод. “
Генетично някои от нас са научени да се разсънват рано и тогава въздействието на лятното часово време и спането с 60 минути по-малко ще бъде, да речем, малко по-малко от тези, които си лягат по-късно. Въздействието е също толкоз огромно, както за тези, които си лягат късно, по този начин и за децата и младежите, които са в учебно заведение и гимназията, тъй като генетично децата и младежите спят по-късно.
„ Ако следите пресата, ще видите, че във Франция има законодателна самодейност, която предлага учебните заведения и гимназиите да стартират в 9:00 часа, точно с цел да се съобразят ненапълно с ритмите на децата. Когато към този момент ги караме да се разсънват час по-рано, въздействието няма да е удобно “, сподели пред AGERPRES доктор Оана Гойдеску, персонален лекар-хирург с опит в сомнологията в SJU Buzău.
За да се улесни преходът от зимно към лятно часово време, лекарите предлагат на хората, които усещат резултатите, предварителна адаптационна подготовка. До момента, в който часовниците бъдат настроени с един час напред, се предлага сънят да се понижава с 5-10 минути всеки ден, тъй че неочакваната смяна да не се отрази на организма.
