Представителят на Ричард Симънс уверява феновете, че е „здрав и НЕ умира“ в рядко публично изявление, след като уединеният фитнес гуру, на 75 години, предизвика безпокойство с загадъчна публикация относно смъртността
Представителят на Ричард Симънс увери почитатели самотният фитнес гуру, 75, е „ здрав и не умира “, откакто звездата провокира безпокойствие с загадъчна обява за смъртността в понеделник (на фотографията 2013 г.)
Влизайки във Фейсбук, звездата, 75, написа: „ Имам да ви кажа някои вести. Моля, не бъдете тъжни. Аз загивам. О, виждам лицата ви в този момент. Истината е, че всички умираме. Всеки ден, в който живеем, се доближаваме до гибелта си'
'Всеки ден, в който си жив, би трябвало да се движиш. Независимо дали стоите или седите, би трябвало да движите тялото си всеки ден. Започнете със стречинг, по-късно с кардио и мощ.
„ Имам доста видеоклипове за тренировки в YouTube, които можете да употребявате. Или може би имате няколко видеоклипа вкъщи. И преди да си легнете направете малко разпъване. Протегнете врата си. Раменете ви… и ръцете ви… и не забравяйте краката си. Направете няколко кръга с...
Прочетете целия текст »
