Серхи Перез от Осасуна пред Gong.bg за спецификите на кондиционната подготовка в Испания
Представител на Gong.bg бе измежду определени публицисти от целия свят, които участваха в специфична онлайн конференция, проведена от Ла Лига по случай подновяването на футболното състезание в Испания. Един от събеседниците бе кондиционният треньор от Осасуна Серхи Перез, който отговаряше на въпроси във връзка със спецификите на подготвителния развой по време на паузата за Световното състезание в Катар.
На въпроса на Илиян Койчев „ Имаше ли нещо по-специфично в подготвителния развой на клубовете от Ла Лига по отношение на тези в други страни? “ експертът отговори по следния метод:
„ Трудно ми е да кажа съответно, тъй като не съм осведомен в елементи по какъв начин се е работило другаде. Това, което мога да кажа, е, че на база програмата ни имахме в началото отмора от 10-12 дни, а след това имахме въвеждаща подготвителна фаза. После преминахме към структурирана седмица, сходна на седмиците, когато сме в спортен интервал, само че без мач през уикенда. В края имахме и спортен интервал, където пътувахме и изиграхме три мача, придобивайки още веднъж чувството да играеш против съперник, което беше значимо поради наближаващия старт на шампионата. През миналата седмица имахме и мач за Купата, което ни оказа помощ да се подготвим оптимално за идния ни мач от 15-ия кръг на Ла Лига (б.а. против Реал Сосиедад на „ Аноета “). Предполагам, че в другите шампионати ще е по-различно, тъй като да вземем за пример в Англия шампионата стартира по-рано, а в Германия мисля, че взеха решение да запазят зимната пауза и ще стартират в края на януари – началото на февруари. Очевидно, че интервалът на подготовка ще е по-дълъг за тях и допускам, че след пауза за празниците ще продължат с тренировките и при започване на новата година. “
Модераторът на конференцията Алберто Пиньеро се включи с разяснение, че в тази пауза всеки клуб в Ла Лига е подходил друго в своята подготовка и даде образец с Бетис, които отпътуваха на турне в Южна Америка, до момента в който едни клубове са предпочели лагери в Европа, а други са останали в Испания.
Перез удостовери и добави: „ Да, ние да вземем за пример не обичаме да пътуваме постоянно и да сме дълго време надалеч от вкъщи. Предпочитаме да работим вкъщи на „ Тахонар “ с нашите запаси и да пътуваме единствено за спортни дуели - това може да се види във всички наши предсезонни подготовки. Обикновено пътуваме до Нидерландия за 2-3 мача, с цел да наваксаме със спортното движение. Опитахме се да създадем същото и в тази подготовка – започнахме последователно и пътувахме единствено за 5 дни, с цел да изиграем 3 мача в търсене на по-състезателно движение. “.
Треньорът в Осасуна отговори и на още един въпрос на Gong.bg , а точно: „ В какъв аспект се е подобрила работата в кондиционно отношение през последните пет години? “. Според Перез, работил още в клубове като Нумансия и Тенерифе, най-голямото усъвършенстване е пристигнало от позиция на развиването на разбора на данни: „ Вече знаем с изключителна точност какво се случва по време на един мач и по какъв начин се показват футболистите. Също по този начин по време на седмицата и в границите на подготвителния развой можем да реализираме мониторинг на техните индикатори и да предпишем отборни или самостоятелни задания на база това, което желаеме да реализираме в идния мач. Това е несъмнено най-голямата еволюция през последните 5 години – постигането на огромна точност и акуратност посредством данни и визуализация. Изключителен късмет е да работим с такава информация всяка седмица и това ни оказва помощ да подготвим играчите по този начин, че да доближат оптимално добра форма за мачовете през уикенда.
На въпроса на Илиян Койчев „ Имаше ли нещо по-специфично в подготвителния развой на клубовете от Ла Лига по отношение на тези в други страни? “ експертът отговори по следния метод:
„ Трудно ми е да кажа съответно, тъй като не съм осведомен в елементи по какъв начин се е работило другаде. Това, което мога да кажа, е, че на база програмата ни имахме в началото отмора от 10-12 дни, а след това имахме въвеждаща подготвителна фаза. После преминахме към структурирана седмица, сходна на седмиците, когато сме в спортен интервал, само че без мач през уикенда. В края имахме и спортен интервал, където пътувахме и изиграхме три мача, придобивайки още веднъж чувството да играеш против съперник, което беше значимо поради наближаващия старт на шампионата. През миналата седмица имахме и мач за Купата, което ни оказа помощ да се подготвим оптимално за идния ни мач от 15-ия кръг на Ла Лига (б.а. против Реал Сосиедад на „ Аноета “). Предполагам, че в другите шампионати ще е по-различно, тъй като да вземем за пример в Англия шампионата стартира по-рано, а в Германия мисля, че взеха решение да запазят зимната пауза и ще стартират в края на януари – началото на февруари. Очевидно, че интервалът на подготовка ще е по-дълъг за тях и допускам, че след пауза за празниците ще продължат с тренировките и при започване на новата година. “
Модераторът на конференцията Алберто Пиньеро се включи с разяснение, че в тази пауза всеки клуб в Ла Лига е подходил друго в своята подготовка и даде образец с Бетис, които отпътуваха на турне в Южна Америка, до момента в който едни клубове са предпочели лагери в Европа, а други са останали в Испания.
Перез удостовери и добави: „ Да, ние да вземем за пример не обичаме да пътуваме постоянно и да сме дълго време надалеч от вкъщи. Предпочитаме да работим вкъщи на „ Тахонар “ с нашите запаси и да пътуваме единствено за спортни дуели - това може да се види във всички наши предсезонни подготовки. Обикновено пътуваме до Нидерландия за 2-3 мача, с цел да наваксаме със спортното движение. Опитахме се да създадем същото и в тази подготовка – започнахме последователно и пътувахме единствено за 5 дни, с цел да изиграем 3 мача в търсене на по-състезателно движение. “.
Треньорът в Осасуна отговори и на още един въпрос на Gong.bg , а точно: „ В какъв аспект се е подобрила работата в кондиционно отношение през последните пет години? “. Според Перез, работил още в клубове като Нумансия и Тенерифе, най-голямото усъвършенстване е пристигнало от позиция на развиването на разбора на данни: „ Вече знаем с изключителна точност какво се случва по време на един мач и по какъв начин се показват футболистите. Също по този начин по време на седмицата и в границите на подготвителния развой можем да реализираме мониторинг на техните индикатори и да предпишем отборни или самостоятелни задания на база това, което желаеме да реализираме в идния мач. Това е несъмнено най-голямата еволюция през последните 5 години – постигането на огромна точност и акуратност посредством данни и визуализация. Изключителен късмет е да работим с такава информация всяка седмица и това ни оказва помощ да подготвим играчите по този начин, че да доближат оптимално добра форма за мачовете през уикенда.
Източник: gong.bg
КОМЕНТАРИ