Пъзелът за превантивна деменция ви предизвиква да намерите обща нишка в объркващи улики
Предотвратяването на деменцията може да не е на напред във времето в мозъка ви, само че защото това е „ най-големият палач в Обединеното кралство “, би трябвало да бъде.
Деменцията, която е набор от признаци, породени от разнообразни болести, в това число Алцхаймер, визира основно хора на възраст над 65 години - само че може да засегне и по-млади хора. И макар че възможностите за развиване на деменция нарастват доста с възрастта, можете да извършите избрани неща в този момент, с цел да увеличите възможностите си.
Изследванията демонстрират, че деменцията, която може да повреди мозъка и с течение на времето може да повлияе на паметта, решаването на проблеми, език и държание, е предотвратимо в 40% от случаите. Важно е всеки, даже младите, да създадат всичко допустимо, с цел да понижат риска. Едно от нещата, за които е потвърдено, че оказват помощ, е да упражнявате мозъка си, като вършиме неща като главоблъсканици, кръстословици или други пъзели.
С постоянна процедура пъзелите могат да оказват помощ за построяването на „ когнит...
Прочетете целия текст »
