Предлагаме ви рецепта, която можете да приготвите сами и да

Предлагаме ви рецепта, която можете да приготвите сами и да похапнете здравословно - свинско със зеленчуци и киноа.
Прочетете още
Необходими артикули:

300 г свинско филе
1 с.л. зехтин
1 алена чушка
1 тиквичка
1 морков
2 скилидки чесън
2 с.л. соев сос
Сол и черен пипер на усет
150 г киноа (или 1 ч.ч. сварена)

Начин на подготвяне:
Нарежете свинското месо на тънки линии.Загрейте зехтина в тиган и запържете месото до златисто.Добавете нарязаните на ленти чушка, тиквичка и морков, както и счукания чесън. Гответе 5–6 минути.Добавете соевия сос, сол и черен пипер на усет и разбъркайте добре.Поднесете готовото ядене със сварена киноа.