)
Наричат я Френската орхидея: 5-те тайни на Софи Марсо за вечна младост и красота след 50 По женски
Преди броени дни Софи Марсо навърши 59 години. По този мотив разкриваме тайната за младостта на актрисата, покорила сърцата на милиони.
Французойките умеят да остаряват красиво. Факт, който от дълго време се е трансформирал в аксиома. Поглеждайки Софи Марсо, не остават никакви подозрения в това. На 17 ноември актрисата стана на 59, само че продължава да наподобява все по този начин млада, витална и вдъхновяваща. В какво се крие нейната загадка? Защо тя не изпитва боязън от възрастта, бръчките и естествените промени на лицето?
И най-важното: кои правила оказват помощ на световноизвестната киноикона да резервира свежестта и сиянието, които ценят доста повече от? Нека разберем дружно.
Софи Марсо не крие, че ненавижда грима в всекидневието си. Тоновете козметика по време на фотоси са професионална нужда, само че отвън светлината на прожекторите актрисата избира да бъде себе си. Само лек декор дьо загар, малко емайл за устни, и то в изключителни случаи. Минимализмът оказва помощ на кожата да диша и да резервира естествения си искра. Колкото по-малко претоварваш кожата, толкоз по-дълго тя остава витална – това не е просто волност, а цяла философия за грижа.
2. Най-добрата козметика е зехтинът
Французойките се доверяват освен на известни марки, само че и на изпитани предписания, наследени от своите майки и баби. Една от тайните на Софи е измиването със сапун и нанасянето на зехтин. Този съвет актрисата получава от майката на своя стилист и до през днешния ден го съблюдава. Гладката и подхранена кожа е резултат от елементарни, само че постоянни ритуали, без скъпи серуми и. За Софи е значимо не да заличи възрастта, а да подчертае здравето и вътрешната си мощ. Зехтинът придава на кожата меко зарево.
Софи е уверена, че младостта не се гради върху процедури, а върху напълно елементарни неща. Една от главните ѝ секрети е режимът на сън. Актрисата в никакъв случай не си ляга късно и счита пълноценната нощна отмора за най-хубавия козметик. Еластичната, отпочинала кожа без подутина е заслуга не на кремове, а на положителния сън.
Втората ѝ загадка за хубост е отбраната от слънцето. Французойките обожават слънчевата светлина, само че не злоупотребяват със слънчевите бани. Софи постоянно употребява артикули със слънцезащитен фактор, даже и през зимата. Това ѝ оказва помощ да резервира порцелановия загар на кожата си и да избегне появяването на пигментни петна. Идеалният тандем за тези, които желаят да наподобяват млади без старания.
Софи Марсо не е от дамите, които прекарват часове във фитнеса, само че всеки ден прави лека гимнастика и включва физическа интензивност в всекидневието си. Комплекс от извършения за разпъване, лек пилатес или танци, френската звезда избира това, което ѝ носи наслаждение.
Французойките рядко трансформират спорта в фетиш. За тях най-важното не е да вършат коремни преси до изнемога, а да поддържат тонус, добра походка и чувство за независимост в тялото. Стегнатата фигура и красивата стойка на Софи са резултат от уравновесен метод, а не от стресиращи тренировки. 5. Прическа
Ако желаете да се подмладите образно, започнете от косата. Този принцип Софи следва от доста години. Етажирана прическа със междинна дължина и нехаен бретон, който меко покрива челото и очите, е визитната картичка на актрисата. Косата играе основна роля в нейния облик, ппридавайки лекост, женственост и тайнственост.
Френските дами не се опасяват от посивяването, само че знаят чудесно по какъв начин благодарение на формата и дължината на косата да подчертаят чертите на лицето и да смекчат възрастовите промени. Софи е съвършен образец за тази тактика. Нито една от прическите ѝ не наподобява „ подмладяваща “, само че всяка от тях е хармонична.
Бонус: Никакви диети
Софи не има вяра в строгите ограничавания. Тя си хапва всичко, което изиска, само че умерено и без възприятие за виновност., вино, багети – всичко това участва в менюто на звездата, само че актрисата се храни, когато е в действителност гладна, и го прави без да бърза. За нея храната не е метод да се пребори със напрежението.
Французойките възпитават у себе си почитание към храната и възприятие за мярка. Това им оказва помощ да поддържат форма и младост, без да изпадат в крайности. Най-важното тук е да се вслушваш в тялото си, а не сляпо да следваш диети.
Французойките умеят да остаряват красиво. Факт, който от дълго време се е трансформирал в аксиома. Поглеждайки Софи Марсо, не остават никакви подозрения в това. На 17 ноември актрисата стана на 59, само че продължава да наподобява все по този начин млада, витална и вдъхновяваща. В какво се крие нейната загадка? Защо тя не изпитва боязън от възрастта, бръчките и естествените промени на лицето?
И най-важното: кои правила оказват помощ на световноизвестната киноикона да резервира свежестта и сиянието, които ценят доста повече от? Нека разберем дружно.
1. Грим единствено при нужда
Софи Марсо не крие, че ненавижда грима в всекидневието си. Тоновете козметика по време на фотоси са професионална нужда, само че отвън светлината на прожекторите актрисата избира да бъде себе си. Само лек декор дьо загар, малко емайл за устни, и то в изключителни случаи. Минимализмът оказва помощ на кожата да диша и да резервира естествения си искра. Колкото по-малко претоварваш кожата, толкоз по-дълго тя остава витална – това не е просто волност, а цяла философия за грижа.
2. Най-добрата козметика е зехтинът
Французойките се доверяват освен на известни марки, само че и на изпитани предписания, наследени от своите майки и баби. Една от тайните на Софи е измиването със сапун и нанасянето на зехтин. Този съвет актрисата получава от майката на своя стилист и до през днешния ден го съблюдава. Гладката и подхранена кожа е резултат от елементарни, само че постоянни ритуали, без скъпи серуми и. За Софи е значимо не да заличи възрастта, а да подчертае здравето и вътрешната си мощ. Зехтинът придава на кожата меко зарево.
3. Сън и слънцезащита
Софи е уверена, че младостта не се гради върху процедури, а върху напълно елементарни неща. Една от главните ѝ секрети е режимът на сън. Актрисата в никакъв случай не си ляга късно и счита пълноценната нощна отмора за най-хубавия козметик. Еластичната, отпочинала кожа без подутина е заслуга не на кремове, а на положителния сън.
Втората ѝ загадка за хубост е отбраната от слънцето. Французойките обожават слънчевата светлина, само че не злоупотребяват със слънчевите бани. Софи постоянно употребява артикули със слънцезащитен фактор, даже и през зимата. Това ѝ оказва помощ да резервира порцелановия загар на кожата си и да избегне появяването на пигментни петна. Идеалният тандем за тези, които желаят да наподобяват млади без старания.
4. Движение
Софи Марсо не е от дамите, които прекарват часове във фитнеса, само че всеки ден прави лека гимнастика и включва физическа интензивност в всекидневието си. Комплекс от извършения за разпъване, лек пилатес или танци, френската звезда избира това, което ѝ носи наслаждение.
Французойките рядко трансформират спорта в фетиш. За тях най-важното не е да вършат коремни преси до изнемога, а да поддържат тонус, добра походка и чувство за независимост в тялото. Стегнатата фигура и красивата стойка на Софи са резултат от уравновесен метод, а не от стресиращи тренировки. 5. Прическа
Ако желаете да се подмладите образно, започнете от косата. Този принцип Софи следва от доста години. Етажирана прическа със междинна дължина и нехаен бретон, който меко покрива челото и очите, е визитната картичка на актрисата. Косата играе основна роля в нейния облик, ппридавайки лекост, женственост и тайнственост.
Френските дами не се опасяват от посивяването, само че знаят чудесно по какъв начин благодарение на формата и дължината на косата да подчертаят чертите на лицето и да смекчат възрастовите промени. Софи е съвършен образец за тази тактика. Нито една от прическите ѝ не наподобява „ подмладяваща “, само че всяка от тях е хармонична.
Бонус: Никакви диети
Софи не има вяра в строгите ограничавания. Тя си хапва всичко, което изиска, само че умерено и без възприятие за виновност., вино, багети – всичко това участва в менюто на звездата, само че актрисата се храни, когато е в действителност гладна, и го прави без да бърза. За нея храната не е метод да се пребори със напрежението.
Французойките възпитават у себе си почитание към храната и възприятие за мярка. Това им оказва помощ да поддържат форма и младост, без да изпадат в крайности. Най-важното тук е да се вслушваш в тялото си, а не сляпо да следваш диети.
Снимки: Instagram
Източник: woman.bg
КОМЕНТАРИ