Правете солен разтвор при кашлица и настинка за промиване на

Правете солен разтвор при кашлица и простуда за промиване на носа. Това е нещото, което в действителност ми оказа помощ.

През зимния интервал страдах непрестанно от настинки, т.е. няколко месеца без спиране.

Опитах какво ли не, само че нищо не ми оказа помощ.

Но най-сетне открих това, което ме отърва от настинките.

Всичко, от което се нуждаете, е елементарна солена вода.

Да, и аз нямаше да допускам, в случай че не бях пробвала.

Ако имате повредена лигавица, несъмнено би трябвало да се консултирате с доктор по отношение на потреблението на метода.

Помага при:

хронична настинкакашлицаалергиипостоянно запушен носглавоболие

Необходими са ви единствено вода и сол (за предпочитане морска).

За начало пригответе по-малко количество.

Необходими са ви единствено 250 мл вряла вода и ¼ чаена лъжичка морска сол.

Оставете течността да се охлади изцяло. Изсипете малко количество в шишенце от спрей за нос (за да избегнете разливане, използвайте спринцовка).

След това запушвате едната ноздра с пръст, просто впръсквате физиологичен разтвор в другата и по-късно издухвате.

По същия метод повторете процедурата с другата ноздра.

Използвайте разтвора съгласно потребностите, той ще помогне след няколко дни.

Още по-ефективен и бърз метод

Ноздрите се промиват с назален душ (обикновено може да се закупи от аптеката).

Застанете над мивката и наклонете главата си под ъгъл почти от 45 градуса (едната ноздра е по-високо, другата по-ниско).

Налейте солен разтвор в ноздрата, която е от горната страна, тъй че водата да изтича през долната ноздра.

По време на цялата процедура е належащо да дишате мощно през устата, в противоположен случай течността също ще влезе в устата ви.

Повторете и с другата ноздра.

Необходима е малко процедура, промиването може да не е за всеки, само че по принцип е изцяло просто.

Какво можете да очаквате от този солен разтвор при кашлица и простуда:

облекчава дишанедългосрочно възстановяване и изцяло понижаване на неприятните признаци – би трябвало да се ползва най-малко 1 седмицапо-висока резистентност на инфекциипри остри респираторни болести по-бързо излекуване и цялостно възстановяване