Познавате ли някого, който не може да разбере чуждата гледна

Познавате ли някого, който не може да разбере непознатата позиция? Може би се чудите за какво някои хора не желаят „ да влязат в обувките на другите " или пък си признавате, че самите вие изпитвате компликации в общуването с близките. Грешите, в случай че мислите, че това са просто инцидентни съвпадения. По-вероятно е да става дума за невисок прочувствен разсъдък.

Какво значи да си прочувствено интелигентенЕмоционалната просветеност (EQ) се открива в способността да разпознаваш, разбираш и управляваш личните си страсти, като това включва и способността да изпитваш съпричастност и грижа към възприятията и страстите на другите. Основните качества, които има един прочувствено образован човек, са: съзнание, самоуправление, мотивация, съпричастност и обществени умения. Тези детайли са определящи за всички типове взаимоотношения – професионални, любовни или другарски.

Кое прави прочувствено интелигентните хора сполучливи
Не бива да се подценява високото IQ, само че единствено по себе си то не е гаранция за триумф, изключително в работен проект. Според психолозите високият коефициент на просветеност е единствено 10% от триумфа ни, като останалите се разпределят сред прочувствената просветеност, труда и усърдието.
Според изследвания на университетите „ Харвард " и „ Йейл " хората с по-висока прочувствена просветеност могат да взимат по-добри решения и да работят по-ефективно в екип. Оказва се, че те са по-продуктивни и усърдни в работата си, тъй като могат да поддържат здравословни взаимоотношения, демонстрират интерес към близките и имат предпочитание да схванат възприятията им. Те остават спокойни в сложни обстановки, концентрират се върху личностното си развиване, демонстрират откровено предпочитание за справяне с провокации и спорове.

Как да разпознаем неналичието на прочувствена интелигентност    Хората с ниско EQ постоянно се борят с страстите си, изпитват усложнение да ги управляват и избухват без причина. Ако забелязвате, че ваш непосредствен или сътрудник желае постоянно да бъде прав, постоянно приказва единствено за себе си, държи се безчувствено с близките и ги упреква за проблемите си, има огромна възможност да му липсват такива умения. Въпреки всички тези отрицателни качества, съгласно Pshycology Today сред психопатията и ниската прочувствена просветеност няма връзка. Предполага се, че психопатите страдат от недостиг на съпричастност, само че това не значи, че им липсва дарба за разбиране и различаване на непознатите страсти. Това значи, че неналичието на емпатийно отношение не би могла да бъде опрощение, а по-скоро избор.  

Как да повишим прочувствената си интелигентностНиските равнища на EQ могат да причинят проблеми в доста области от живота ни. За благополучие, има неща, които можем да създадем, с цел да подобрим персоналните и професионалните си взаимоотношения. Ето кои са те съгласно мотивационния водач Тони Робинс:
установяване на възприятията – не би трябвало да се опасяваме от тях, а да се опитаме да ги одобряваме. Това е потвърден метод за ръководство на отрицателните страсти и фокусиране върху позитивните. приемане на страстите – когато се научим да валидираме личните си страсти, ние сме по-способни да разбираме и непознатите. Важно е да помним, че страстите ни в никакъв случай не са неправилни и постоянно има пояснение за какво се усещаме по избран метод.изграждане на убеденост – получава се когато се опитаме да си спомним миг, в който сме се почувствали уверени. Ако сме го създали един път, значи можем да се оправим още веднъж.асертивност – тук не приказваме за настъпателност. Ако се научим да утвърждаваме себе си, сигурно подобряваме прочувствената си просветеност, тъй като показваме потребностите си, само че зачитаме и желанията на другите.съпричастност – това ни оказва помощ да запазим връзките си и да създадем нови взаимоотношения, които се основават на приемане и поддръжка.