Защо ни е трудно да поддържаме зрителен контакт при разговор?
Повечето от нас намират за мъчно да поддържат зрителен контакт, когато приказват. В един диалог обаче има неща, които са по-важни от думите, а точно жестовете, паузите, позата и, несъмнено, погледа.
Всъщност това не е от голяма важност единствено в персоналните връзки.
На професионално равнище това играе значима роля за всеки оратор. В доста сфери не биха ви приели насериозно в случай че избягвате очен контакт. Днес ще разгледаме за какво това не би трябвало да се подценява и какви са аргументите, заради които може да бъде мъчно за вас.
Както казахме, зрителният контакт не е просто допълнение по време на диалог. Той е основен съставен елемент, защото посредством погледа ние „ впечатляваме “ другия човек.
Всъщност това дефинира интереса, който другият може да изпита към това, което споделяме.
Това е метод да го доближите или отдалечите от разговора. Когато не осъществявате зрителен контакт, това може да отразява неустановеност и да затрудни установяването на връзка.
Трудностите при поддържане на зрителен контакт при говорене могат да се обяснят с няколко фактора. Въпреки че срамежливата персона е една от най-честите аргументи, в действителност има и други аргументи. Да забележим.
• Тормоз и позор
Например, озоваваме се пред нахален и недодялан човек, чиито жестове са доста мощни. Понякога това води до чувството, че той може да чете мислите ни. Оттук идва и компликацията за реализиране на зрителен контакт. По същия метод съществува и казусът, при който неудобството се корени в харесването на събеседника. Генерира се възприятие на позор или свенливост, което пречи да задържите погледа.
• Темата на диалога е безинтересна
Тоест, до момента в който приказваме с другия ни "хвърчи " главата. Трудно е да се концентрираме върху „ тук и в този момент “ и се разсейваме от разнообразни неща.
• Намесено е самочувствието
Има хора, които се усещат в позиция на непълноценност във връзка с събеседника си, по тази причина "избягват " погледа му.
• Трудности заради обществена тревога
Някои хора изпитват възприятие на отменяне и нескончаем дискомфорт в обществените контакти. В резултат на това, едно от засегнатите умения е обвързвано със задържането на погледа при говорене.
• Има трудност в процеса
И най-после, някои изследвания разкриват, че зрителният контакт е сложен за поддържане, защото процесът му е ненапълно комплициран. Провеждането на диалог, до момента в който се гледаме един различен, ни „ принуждава “ да се отклоним за няколко секунди като метод за опазване на когнитивните запаси.
Проучвания са открили, че е налична още една причина хората да отклоняват погледа си по време на разговор. Това е потребността от „ малко въздух “ за мозъците.
Затова събеседниците гледат встрани в процеса на диалог. Сякаш двете дейности – разсъждаването и гледането, са в спор. Бихме могли също да кажем, че хората отклоняват погледа си, с цел да помислят върху наличието на казаното.
Накратко, зрителният контакт включва доста повече от набор от зрителни нерви. Хората са способни да използват погледа си по разнообразни способи. Тоест ние постоянно оповестяваме нещо посредством него.
Още от създателя:
Всъщност това не е от голяма важност единствено в персоналните връзки.
На професионално равнище това играе значима роля за всеки оратор. В доста сфери не биха ви приели насериозно в случай че избягвате очен контакт. Днес ще разгледаме за какво това не би трябвало да се подценява и какви са аргументите, заради които може да бъде мъчно за вас.
Както казахме, зрителният контакт не е просто допълнение по време на диалог. Той е основен съставен елемент, защото посредством погледа ние „ впечатляваме “ другия човек.
Всъщност това дефинира интереса, който другият може да изпита към това, което споделяме.
Това е метод да го доближите или отдалечите от разговора. Когато не осъществявате зрителен контакт, това може да отразява неустановеност и да затрудни установяването на връзка.
Трудностите при поддържане на зрителен контакт при говорене могат да се обяснят с няколко фактора. Въпреки че срамежливата персона е една от най-честите аргументи, в действителност има и други аргументи. Да забележим.
• Тормоз и позор
Например, озоваваме се пред нахален и недодялан човек, чиито жестове са доста мощни. Понякога това води до чувството, че той може да чете мислите ни. Оттук идва и компликацията за реализиране на зрителен контакт. По същия метод съществува и казусът, при който неудобството се корени в харесването на събеседника. Генерира се възприятие на позор или свенливост, което пречи да задържите погледа.
• Темата на диалога е безинтересна
Тоест, до момента в който приказваме с другия ни "хвърчи " главата. Трудно е да се концентрираме върху „ тук и в този момент “ и се разсейваме от разнообразни неща.
• Намесено е самочувствието
Има хора, които се усещат в позиция на непълноценност във връзка с събеседника си, по тази причина "избягват " погледа му.
• Трудности заради обществена тревога
Някои хора изпитват възприятие на отменяне и нескончаем дискомфорт в обществените контакти. В резултат на това, едно от засегнатите умения е обвързвано със задържането на погледа при говорене.
• Има трудност в процеса
И най-после, някои изследвания разкриват, че зрителният контакт е сложен за поддържане, защото процесът му е ненапълно комплициран. Провеждането на диалог, до момента в който се гледаме един различен, ни „ принуждава “ да се отклоним за няколко секунди като метод за опазване на когнитивните запаси.
Проучвания са открили, че е налична още една причина хората да отклоняват погледа си по време на разговор. Това е потребността от „ малко въздух “ за мозъците.
Затова събеседниците гледат встрани в процеса на диалог. Сякаш двете дейности – разсъждаването и гледането, са в спор. Бихме могли също да кажем, че хората отклоняват погледа си, с цел да помислят върху наличието на казаното.
Накратко, зрителният контакт включва доста повече от набор от зрителни нерви. Хората са способни да използват погледа си по разнообразни способи. Тоест ние постоянно оповестяваме нещо посредством него.
Още от създателя:
Източник: vesti.bg
КОМЕНТАРИ