Повече от 30 милиона американци страдат от хранителни разстройства, независимо

Повече от 30 милиона американци страдат от хранителни разстройства, без значение от тяхната възраст, пол, раса или полова ориентировка.

На всеки 60 минути от това заболяване умира по един човек, което го прави най-смъртоносното психическо заболяване. При 30% от анорексичните пациенти и 23% от страдащите от булимия има и опити за самоубийство.

Възможно ли е вие или непосредствен до вас човек да имате такова заболяване, само че да не го осъзнавате? Обикновено хората, страдащи от него, си дават сметка за това, само че не го признават. Те просто не го виждат като проблем и не осъзнават какъв брой рисково е.

Склонността към преяждане е също постоянно срещаното нарушаване в храненето в Съединени американски щати, като се среща при 3,5% от дамите и 2% от мъжете. Тези хора могат да употребяват сред 10 000 и 20 000 калории на храна, в случай, че естествената диета на средностатистически човек е към 2000 калории дневно.

Обикновено това импулсивно хранене се случва в доста в къс интервал от време, когато човек е самичък и няма надзор върху дейностите си.

Кои са знаците на хранително разстройство? Вижте някои от тях:

Внезапна, трагична загуба на тегло

Хората с анорексия съзнателно заобикалят да ядат и постоянно гладуват, с цел да изгубят доста тегло. Те се виждат по килнат метод и имат голям боязън от наддаване на тегло. Хората, които страдат от податливост към преяждане, скрито ядат калорична храна и по-късно я повръщат, което още веднъж води до фрапантен спад на тежестта.

Имат мощни съмнения в тежестта

Колебанията на тежестта постоянно може да разследване на напрежението, само че не постоянно той е повода. Някои способи да установите дали повода е стрес или хранително разстройство включват проучване на държанието, обвързвано с храната и храненето. Има ли храни или обстановки, които човек заобикаля? Дали той трансформира аспекти от живота си, с цел да избегне храната? Теглото на човек може да варира приблизително сред 1 и 2 кг. дневно. Хората, които страдат от булимия нервоза, могат да изпитат съмнения на тежестта отвън нормалното всекидневно отклоняване.

Постоянно усещат мраз

Чувството, че замръзвате, даже при топло време, може да е симптом на нарушавания в храненето. Това е индикация, че организмът не работи метаболично. Усещането се дължи на обстоятелството, че тялото е недохранено, няма задоволително хранителни субстанции, с цел да действа вярно.

Негативно отношение към самия себе си

Особено е обезпокоително, в случай че това държание е ориентирано към тялото. Всяко отрицателно обвиняване е индикация, че човек има проблеми с това по какъв начин се усеща в личната си кожа. Само по себе си това не е причина за хранително разстройство, само че може да бъде причина.

Социално отдръпване

Хранителните разстройства, изключително преяждането или отводът от храна, постоянно са осъзнавани и хората не желаят другите да ги виждат. Изолацията става логически отговор. Те отхвърлят срещи с хора и се изолират.

Натрапчиви или несъразмерни извършения

Интензивното предпочитание на човек да тренира непрекъснато или над опциите му е един от признаците за хранително разстройство. Той търси перфекционизъм и високи достижения и се стреми към съвършенство.

Винаги взе участие в диалог за храна

Човек с хранително разстройство, изключително анорексия, евентуално непрекъснато мисли за храната. Това се демонстрира и в диалозите. Някои може даже да разясняват или да съдят това, което другите хора ядат. Честото говорене за храна, тегло или калории, изключително в случай че човек в никакъв случай не е приказвал за тези неща преди, е сигнален знак.

Избягват храни, които в миналото са обичали

Човек с хранително разстройство може да се отврати от предходните си обичани храни, даже в случай че те са като цяло здравословни. Той или тя може да се хвали какъв брой здравословна е храната, която употребява, само че да избира най-вече нискомаслени артикули или с ниски равнища на хранителни субстанции като маруля.

Отиват в тоалетната незабавно след хранене

Това може да е знак за пречистване с повръщане. Някои физически индикации за това държание включват подути бузи, петна от зачервяване, белези по кокалчетата на ръцете. Обикновено те пускат дълготрайно водата, с цел да прикрият звука на повръщане. Банята или даже индивидът може да миришат на жлъчка, само че нормално той или тя употребява вода за уста, парфюм, освежител за въздух или дъвка, с цел да го прикрие.

Тревожност или меланхолия

Това са положения, които нормално съществуват взаимно или слагат хората в по-висок риск от развиване на хранително разстройство. Тези хора са по-загрижени за тялото си и се въздействат от публичното мнение, желаят да са съвършени във всичко.

Следват прецизни диети

Много хора следват диети като част от здравословен метод на живот. Но " прецизно " може да значи прекомерно и да е знак за вероятен проблем, когато те махат цели групи храни без някакви медицински аргументи. Линията сред спазването на прецизна здравословна диета и насърчаване на хранително разстройство може да бъде тънка. Също по този начин абсолютният отвод да се отклониш от диетата също може да бъде симптом на проблем. /profit.bg