Защо болката винаги е по-силна нощем
Понякога считаме, че болката е чисто физическо прекарване, резултат от това, че нещо се е объркало или наранило във физическото ни тяло. Всъщност истината е много по-различна - болката е физическо чувство , само че също по този начин е обвързвана с фактори като нашите страсти и душeвност .
5 метода да преборим главоболието без медикаменти
И бързи, и лесни
Тя се въздейства даже и от неща, които са отвън нас, като времето и атмосферата . Всъщност болката е извънредно необичайно и мъчно обяснимо прекарване като цяло - макар, че е нещо, което съвсем всяко живо създание на планетата е изпитвало.
Все отново съществува справедлива формулировка . Определенито, съгласно Международната асоциация за проучване на болката гласи, че тя е " неприятно сетивно и прочувствено прекарване, обвързвано с фактически или евентуално увреждане на тъканите ".
Въпреки това, някои типове болежка нямат никаква връзка с увреждането на тъканите. Невропатичната болежка се предизвиква от увреждане на нервите, а някои болки са чисто психически.
В края на краищата болката е мощно персонално прекарване. Защото има психосоциални фактори, които способстват за нея и които образуват самостоятелното ѝ субективно прекарване . Следователно болката е по едно и също време реакция на нервната система и субективна реакция, съгласно психолозите.
В същността си е механизъм за оцеляване , което изяснява за какво тя е толкоз публикувана. Всички, от пчелите до бозайниците, изпитват този аспект на прекарването и даже е следено в растителния свят. Тя е знак за предизвестие, че нещо не е наред и в този смисъл е доста потребна .
И защото болката е прочувствено и сетивно прекарване, съвсем всичко, което ни се случва, може да повлияе на метода, по който я усещаме. Включително и моментът от денонощието.
от 2022 година съумява да разпознава циркаден (биологичен) темп на чувствителността към болката. И открива, че при здрави хора най-болезненото време е през нощта, към 4 часа сутринта, а най- " положителното " - следобяд, към 16.
Естественото пояснение на това е обвързвано с недоспиването - от дълго време е известно, че неналичието на сън усилва болката, а положителният сън може да направи чудеса с нея.
Но откривателите откриват, че процесите, свързани със съня, са виновни единствено за една пета от чувствителността към болежка за 24-часов интервал - четири пъти по-малко от резултата от циркадния темп. И стигат до заключението, че повода болката да е засилена през нощта е поради обстоятелството, че в началото, в своето битие, хората са били по-чувствителни през нощта, защото е трябвало да се разсънят бързо при положение на заплаха.
Друго пояснение е обвързвано с отделянето на избрани хормони по друго време на денонощието - заран е пикът на кортизол, а вечер отделяме мелатонин. Кортизолът, макар че е хормон на напрежението, при естествени равнища има и противовъзпалителна функционалност, прецизират от IFL Science.
Кога марихуаната може да бъде потребна
Като всяко нещо има и своите позитиви
И не на последно място, " провинен " е и нашият личен, остроумен мозък . Нощта нормално е идеалното време прочувствени прекарвания. В тъмнината сме склонни да се концентрираме повече върху чувствата си и да им обръщаме повече, в сравнение с въобще е нужно, внимание.
5 метода да преборим главоболието без медикаменти
И бързи, и лесни
Тя се въздейства даже и от неща, които са отвън нас, като времето и атмосферата . Всъщност болката е извънредно необичайно и мъчно обяснимо прекарване като цяло - макар, че е нещо, което съвсем всяко живо създание на планетата е изпитвало.
Все отново съществува справедлива формулировка . Определенито, съгласно Международната асоциация за проучване на болката гласи, че тя е " неприятно сетивно и прочувствено прекарване, обвързвано с фактически или евентуално увреждане на тъканите ".
Въпреки това, някои типове болежка нямат никаква връзка с увреждането на тъканите. Невропатичната болежка се предизвиква от увреждане на нервите, а някои болки са чисто психически.
В края на краищата болката е мощно персонално прекарване. Защото има психосоциални фактори, които способстват за нея и които образуват самостоятелното ѝ субективно прекарване . Следователно болката е по едно и също време реакция на нервната система и субективна реакция, съгласно психолозите.
В същността си е механизъм за оцеляване , което изяснява за какво тя е толкоз публикувана. Всички, от пчелите до бозайниците, изпитват този аспект на прекарването и даже е следено в растителния свят. Тя е знак за предизвестие, че нещо не е наред и в този смисъл е доста потребна .
И защото болката е прочувствено и сетивно прекарване, съвсем всичко, което ни се случва, може да повлияе на метода, по който я усещаме. Включително и моментът от денонощието.
от 2022 година съумява да разпознава циркаден (биологичен) темп на чувствителността към болката. И открива, че при здрави хора най-болезненото време е през нощта, към 4 часа сутринта, а най- " положителното " - следобяд, към 16.
Естественото пояснение на това е обвързвано с недоспиването - от дълго време е известно, че неналичието на сън усилва болката, а положителният сън може да направи чудеса с нея.
Но откривателите откриват, че процесите, свързани със съня, са виновни единствено за една пета от чувствителността към болежка за 24-часов интервал - четири пъти по-малко от резултата от циркадния темп. И стигат до заключението, че повода болката да е засилена през нощта е поради обстоятелството, че в началото, в своето битие, хората са били по-чувствителни през нощта, защото е трябвало да се разсънят бързо при положение на заплаха.
Друго пояснение е обвързвано с отделянето на избрани хормони по друго време на денонощието - заран е пикът на кортизол, а вечер отделяме мелатонин. Кортизолът, макар че е хормон на напрежението, при естествени равнища има и противовъзпалителна функционалност, прецизират от IFL Science.
Кога марихуаната може да бъде потребна
Като всяко нещо има и своите позитиви
И не на последно място, " провинен " е и нашият личен, остроумен мозък . Нощта нормално е идеалното време прочувствени прекарвания. В тъмнината сме склонни да се концентрираме повече върху чувствата си и да им обръщаме повече, в сравнение с въобще е нужно, внимание.
Източник: lifestyle.bg
КОМЕНТАРИ