Доц. Недялко Григоров: Студеното време носи редица рискове, трябва да се обърне внимание на имунната система
Понижаването на температурите може също да докара до усилване на респираторните положения и утежняване при тези пациенти със съпътстващи респираторни болести, като хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ) и астма. Студът е изключително предизвикателство за дребните деца и възрастните хора.
" Традиционни в Спешното поделение на ВМА за тези месеци на годината са пациенти с хипотермия, ХОББ, грип, артрит, астма, бронхит, кожни проблеми, разнообразни измръзвания и счупвания, както и инфаркт на миокарда, инсулти ", разяснява доцент Недялко Григоров, шеф на Клиника „ Вътрешни заболявания ” на Военномедицинска академия, оповестяват от лечебното заведение.
Хората в риск:
- Новородени и кърмачета
- На 65 и повече години
- Любители на зимните спортове
- Хора с понижена пъргавина
- С хронични болести като: сърдечна или дихателна недостатъчност; астма; диабет, някои неврологични разстройства
- С психологични болести
- Бездомни хора
- Хора, които работят на открито
" Студеното време носи редица опасности, изключително за по-възрастните. Трябва да се обърне внимание на имунната система. Грипът е постоянно срещана вирусна зараза, която визира белите дробове и дихателните пътища. Може да варира от леко до тежко протичане, със признаци като тресчица, кашлица, болки в гърлото, болки в тялото и настинка. Грипните варианти варират всяка година, само че съветът остава същият – пазете се. През зимните месеци хората прекарват повече време вътре и в непосредствен контакт един с различен, като да вземем за пример в магазини, молове и заведения за хранене. Това значи, че грипът, кашлицата и настинките се популяризират по-лесно. Затова и нашите препоръки в ранна есен са за слагане на противогрипни ваксини, както и баналните за някои постоянно миене на ръце, дезинфекциране, когато кашляме или кихане, да слагаме като „ защитна преграда ” сгъвката на лакътя, а не в дланите ", разяснява експертът.
Друга цел е сърцето, защото студеното време води до свиване на кръвоносните съдове, което пък покачва риска от инфаркт. Облечете се топло, когато излизате, с шапка, ръкавици и топло палто. Избягвайте физически действия навън, които могат да стресират сърцето ви.
Честа контузия при сътрудниците от травматологичните кабинети са другите счупвания, припомня доцент Григоров, като обръща внимание, че заледените тротоари могат да улеснят рухването. А съветът му е да се заобикалят хлъзгави повърхности, в случай че е допустимо. Да носим обувки или ботуши със мощно текстурирани подметки, които могат да захващат повърхности. Използвайте парапети, даже в случай че смятате, че нямате потребност от такива.
Сухият зимен въздух може да „ изсмуче ” влагата от кожата ни. Затова би трябвало да се вземат ограничения и във връзка с хидратацията, като се употребяват подобаващи за сезона и съгласно вида кожа артикули.
Често срещано положение е хипотермията, която се причинява от по-продължително излагане на мраз. Хронично болните, хората с увреждания и тези с ниска пъргавина са във високорисковата група. Освен това, студените условия в дома или на работното място могат да допринесат за кондензация, влага и развиване на плесен. Това има гибелен резултат при някои алергии. Спорите на плесен и акарите във въздуха могат да причинят алергични реакции, които от своя страна да доведат до проблеми на хора с респираторни болести.
" Традиционни в Спешното поделение на ВМА за тези месеци на годината са пациенти с хипотермия, ХОББ, грип, артрит, астма, бронхит, кожни проблеми, разнообразни измръзвания и счупвания, както и инфаркт на миокарда, инсулти ", разяснява доцент Недялко Григоров, шеф на Клиника „ Вътрешни заболявания ” на Военномедицинска академия, оповестяват от лечебното заведение.
Хората в риск:
- Новородени и кърмачета
- На 65 и повече години
- Любители на зимните спортове
- Хора с понижена пъргавина
- С хронични болести като: сърдечна или дихателна недостатъчност; астма; диабет, някои неврологични разстройства
- С психологични болести
- Бездомни хора
- Хора, които работят на открито
" Студеното време носи редица опасности, изключително за по-възрастните. Трябва да се обърне внимание на имунната система. Грипът е постоянно срещана вирусна зараза, която визира белите дробове и дихателните пътища. Може да варира от леко до тежко протичане, със признаци като тресчица, кашлица, болки в гърлото, болки в тялото и настинка. Грипните варианти варират всяка година, само че съветът остава същият – пазете се. През зимните месеци хората прекарват повече време вътре и в непосредствен контакт един с различен, като да вземем за пример в магазини, молове и заведения за хранене. Това значи, че грипът, кашлицата и настинките се популяризират по-лесно. Затова и нашите препоръки в ранна есен са за слагане на противогрипни ваксини, както и баналните за някои постоянно миене на ръце, дезинфекциране, когато кашляме или кихане, да слагаме като „ защитна преграда ” сгъвката на лакътя, а не в дланите ", разяснява експертът.
Друга цел е сърцето, защото студеното време води до свиване на кръвоносните съдове, което пък покачва риска от инфаркт. Облечете се топло, когато излизате, с шапка, ръкавици и топло палто. Избягвайте физически действия навън, които могат да стресират сърцето ви.
Честа контузия при сътрудниците от травматологичните кабинети са другите счупвания, припомня доцент Григоров, като обръща внимание, че заледените тротоари могат да улеснят рухването. А съветът му е да се заобикалят хлъзгави повърхности, в случай че е допустимо. Да носим обувки или ботуши със мощно текстурирани подметки, които могат да захващат повърхности. Използвайте парапети, даже в случай че смятате, че нямате потребност от такива.
Сухият зимен въздух може да „ изсмуче ” влагата от кожата ни. Затова би трябвало да се вземат ограничения и във връзка с хидратацията, като се употребяват подобаващи за сезона и съгласно вида кожа артикули.
Често срещано положение е хипотермията, която се причинява от по-продължително излагане на мраз. Хронично болните, хората с увреждания и тези с ниска пъргавина са във високорисковата група. Освен това, студените условия в дома или на работното място могат да допринесат за кондензация, влага и развиване на плесен. Това има гибелен резултат при някои алергии. Спорите на плесен и акарите във въздуха могат да причинят алергични реакции, които от своя страна да доведат до проблеми на хора с респираторни болести.
Източник: trud.bg
КОМЕНТАРИ




