Ползите от отказа започват да се усещат от първите минутиПушенето

Ползите от отхвърли стартират да се усещат от първите минути
Пушенето не просто задъхва, то стопира сърцето – за това предизвести полк. проф. Ивайло Даскалов, шеф на Клиника по кардиология на ВМА. Според водещия кардиолог излагането на тютюнев пушек е независим рисков фактор за развиване на съвсем всички сърдечно-съдови болести, а изгодите от отхвърли стартират да се усещат още от първите минути.

Тютюнопушенето води началото си към XVI век, когато тютюнът е пренесен от европейците в Америка. В предишното, преди ерата на тютюна, пушенето на лула или друго устройство е имало по-скоро обреден темперамент при мъдреци, шамани и вождове. Предполага се, че в основата на „ мъдрия възторг " са били използването на канабис и опиат, изясни експертът.
Всеки един резултат е рисков
„ Няма нито един потребен резултат от тютюнопушенето ", безапелационен е проф. Даскалов. Изследванията демонстрират, че 20% от смъртните случаи при пушачи се дължат на сърдечно-съдови болести, като доминират мъжете. В тази статистика вземат участие и пасивните пушачи, които също са изложени на значителен риск.

Според специалиста близо 34 хиляди непушачи умират от сърдечно-съдови болести всяка година само заради пасивно излагане на тютюнев пушек.
Опасните последствия за сърцето
Тютюнопушенето е типичен рисков фактор за нараснало кръвно налягане. То провокира конвулсия на кръвоносните съдове, ускорение на сърдечния темп и затруднява работата на сърцето. Освен това пушенето поврежда вътрешната обвивка на кръвоносните съдове и благоприятства развиването на атеросклероза.

„ Тютюнопушенето удвоява риска от мозъчен инсулт ", предизвести кардиологът. При пушачи се следи по-често артериална хипертония, атеросклероза с мозъчна локализация, нараснала съсирваемост на кръвта и податливост към формиране на тромби.

Жените, които пушат и употребяват противозачатъчни хапчета, както и пушачите със захарен диабет, усилват доста своя риск от миокарден инфаркт и мозъчен инсулт.
Няма безвредно количество
Според проф. Даскалов няма „ безвредно " количество изпушени цигари, когато става въпрос за здравето на сърцето. Дори хората, които са „ несериозни " пушачи или пушат единствено понякога, повреждат умишлено сърцето и кръвоносните си съдове.
Ползите стартират незабавно
„ Отказът от тютюнопушене е един от най-ефективните способи за понижаване на риска от сърдечно-съдови болести ", изясни здравният специалист. Още в границите на няколко часа след последната цигара сърдечният темп и кръвното налягане стартират да се възстановяват.

Потвърдените изгоди при отвод:
В рамките на 15-20 минути пулсът се нормализираВ идващите 12 часа равнищата на въглероден окис в кръвта понижават до норматаВ идващите 3 месеца рискът от миокарден инфаркт намаляваСлед 1 година спомагателният риск от коронарна болест е на половина от този при пушачСлед 5 години рискът от инсулт е същият като при непушачСлед 15 години рискът от коронарна болест е еднакъв на този при в никакъв случай непушил човек
„ Единственото свястно нещо, което може да се направи, с цел да се понижи рискът от преждевременна гибел и да се усъвършенства доста здравето на сърцето, е тютюнопушенето да се приключи ", безапелационен е проф. Ивайло Даскалов.