Докторът споделя защо подуването на корема засяга повече жените, отколкото мъжете, и как да го спрем
Подуването на корема е известно стеснение, само че знаете ли, че е по-вероятно да удари дамите, в сравнение с мъжете?
Според Healthline, подуването на корема постоянно е съпроводено от болежка, несъразмерни газове (метеоризъм), постоянно оригване или оригване и коремно къркорене или къркорене. Може да бъде породено от всичко - от струпване на газове до нарушен чревен микробиом и даже храносмилателни проблеми като синдром на раздразнените вътрешности. Но по-често това може да бъде породено от избрани групи храни.
„ Натрупването на газове може да бъде породено от консумация на храни, които тялото ви мъчно усвоява изцяло, като фасул, леща и кръстоцветни зеленчуци като зеле, броколи и карфиол “, сподели Майк Кочис MBE, хормонален специалист и шеф по опазването на здравето в Balance My Hormones, ръководена от доктор хормонална клиника пред The Mirror.
Въпреки това, освен храната може да играе огромна роля за подуването на корема, друга причина може да се дължи на хормоните. Майк изясни, че п...
Прочетете целия текст »
