Издути след хранене? Добавете тези 5 храни, опаковани с естествени храносмилателни ензими към вашата диета
отичане на корема, неприятно храносмилане, киселинност и възприятие след хранене - това са някои от проблемите, с които всички сме се занимавали постоянно. Съгласен? Скоро откакто хапнете вкусна храна, се чувствате като балон, който ще изскочи. Не е занимателно. Това изисква съществено решение. Докато неверните модели на сън, приемът на по-нездравословни богати/боклуци, по-малко хидратация и следвайки закрепена рутина за ежедневни ястия, главните ли са допринасящи за един, изправен пред проблеми с вярното храносмилане, поддържането на уравновесен метод на живот е една от най-предизвикателните задания в днешния бърз живот.
AMID, какво, в случай че приказваме за невероятни храни. Диетологът Lovneet Batra споделя голям брой варианти за храна в Instagram, които оказват помощ на тялото ви с храносмилането. В надписа тя написа: „ Боряне с отичане на корема или тежест след хранене? “.
Прочетете целия текст »
