Поддържането на желаното тегло си остава не просто цел, а

Поддържането на мечтаното тегло си остава не просто цел, а част от живота. Опитваме диета след диета, режим след режим. Всички те работят, само че като че ли за малко. Скоро организмът ни се настройва и килограмите се връщат по местата си. Мотивацията е мощна първоначално, само че колкото повече време минава, толков...

Прочетете целия текст »