Подаграта е сериозно заболяване, което се характеризира с нарушение на

Подаграта е съществено заболяване, което се характеризира с нарушаване на обмяната на протеини в организма. Заради високо наличие на пикочната киселина в организма, се отсрочват урати в тъканите. Това води до появяването на артрит. Подаграта за жалост няма лекуване, само че може да се понижи доста остротата на болестта, тъй че да не предизвиква други проблеми. Едно от средствата за това е точно храната.

Забранени храни

Страдащите от подагра (обикновено хора над 40 години) би трябвало да заобикалят всевъзможен тип месо, пастет, бобови храни и даже риба. Не консумирайте и артикули, които са направени от млади животни.

Ако имате подагра, то не би трябвало да подправяте ястията си със мощни подправки – най-често люти. Изключение прави дафиновият лист и виненият оцет.
Диета при подагра
Подаграта е нерядко заболяване, от което страдат 3 на 1000 души с редица неприятни признаци и болежка, което прави диагностицирането, про...
Прочети повече
Забранени са шоколадът, алкохолът, кафето, какаото и черният чай. Мазните сирена също би трябвало да ги изключите от менюто си. Въздържайте се от месни супи и бульони.

Продукти, които могат да се прибавят

Има и някои артикули, които могат да бъдат добавка, само че в мощно лимитирано количество. Маслото е едно от тях, както и дребни дози сварено пилешко месо или риба (най-добре сьомга или пъстърва). В умерени количества можете да хапвате домати, зелени зеленчуци, карфиол, ряпа и репички. От плодовете би трябвало да бъдете изключително деликатни със сливите.

Разрешени артикули

Сред позволените артикули са заешко месо, макарони, тестени произведения, плодове и зеленчуци. Можете да хапвате кисело мляко и бяло сирене.
Тези храни изострят признаците при подагра
Подаграта е форма на артрит, породена от високи равнища на пикочна киселина в кръвта. Излишъкът от пикочна киселина може да аргументи болез...
Прочети повече
Можете да ядете и яйца, само че не би трябвало да е повече от едно дневно. Хубаво е да ядете зелени ябълки, както и горски плодове, само че избягвайте малините. Позволени са мед, ядки и семки. Ако обичате сладко, то може да се насладите на мармалад и конфитюр. Също по този начин, заместете мазнината с растително масло.

Като питиета можете да консумирате зелен чай, билкови чайове с лимон, както и прясно изцедени плодови сокове. Компотите и сокът от краставица също са позволени.

Особености при храненето

Храната при подагра би трябвало да бъде повече течна във формата на супи. Също по този начин, добре е най-малко един път седмично да имате разтоварващ ден. През този ден консумирате единствено плодове или зеленчуци от един същи тип -  картофи, ябълки или нещо друго.

В множеството случаи подаграта се следи при напълнели хора. Тогава би трябвало да се приложи специфична диета, която включва повече разтоварващи дни. Идеята да се ограничи напълно месото и рибата, само че когато всичко влезе в норма, можете още веднъж да ги върнете. Важно е и да включите придвижване. Добре е да се консултирате с диетолог, който да ви изготви особено меню.
Какво е подагра и по какъв начин да я лекуваме
Подаграта е хронично заболяване, предизвикано от нарушен метаболизъм на пурина (прекомерно разграждане на протеините) и неспособността н...
Прочети повече
Статията има единствено информативна цел, не замества консултацията с доктор или уравновесеното хранене.

Още от ЛЮБОПИТНО:
Рейтинг: от. Гласували общо: консуматори