По време на важна среща или разговор с шефа изведнъж

По време на значима среща или диалог с шефа внезапно усещате ентусиазъм за прозявка. Едва ли обаче началникът ви ще остане изключително удовлетворен, в случай че демонстрирате толкоз очевидно умората или скуката си. Затова пробвайте да потиснете прозяването. Как може да стане това поучават от Bright Side.

1. Дишайте през носа. Това " охлажда " мозъка и понижава устрема за прозяване.

2. Хапнете нещо студено или намалете градусите на климатика.

3. Поемете си надълбоко мирис няколко пъти.

4. Пийнете чаша вода.

5. Направете някакво елементарно упражнение, да вземем за пример протегнете ръцете.

6. Ако обстановката го разрешава, излезте за малко на открито. Стоенето на едно място (например пред компютъра) дълго време уморява и предизвика прозявки.

Човек може да се прозява освен заради отмалялост или досада, а и заради нервно напрежение, по тази причина е значимо също да се опитате да се успокоите и да насочите мислите си към нещо прелестно.

Редактор: Деница Райкова