Плодовете са изключително полезен и незаменим източник на витамини, минерали,

Плодовете са извънредно потребен и незаместим източник на витамини, минерали, антиоксиданти и фибри. Присъствието им в диетата ни е наложително, в случай че желаеме да се радваме на положително здраве.

Плодовете имат семена, които нормално се опитваме да заобикаляме. Не ги консумираме, отстраняваме ги, а...

Прочетете целия текст »